Fiocchi di neve light, squisite, senza uova e si sciolgono in bocca! Le palline di neve sono un dolce tipico di Napoli sono senza uova e anche se sono un pochino complesse da preparare in realtà sono molto gustose. Ecco la ricetta completa con ingredienti e passaggi per poterle preparare in casa propria. Ingredienti per … Leggi tutto
Il cavolfiore intero al forno è la ricetta più facile del mondo, ma vi strabilierà per il suo gusto raffinato. Leggerissimo, dietetico, può essere servito appena sfornato al naturale o accompagnato da intingoli che ne esaltino il sapore: va a nozze, ad esempio, con una fonduta di formaggi o un mix di erbette. Date sfogo alla … Leggi tutto
Volete preparare un dolce super veloce da servire a merenda, che possa piacere sia ai grandi ma anche ai più piccoli? Ecco la ricetta completa per fare delle buonissime frittelle di banane, senza zucchero e con poche calorie. Ingredienti: Per preparare delle golose frittelle di banane senza zucchero, avrete bisogno di: 260 ml di yogurt … Leggi tutto
Volete preparare un secondo piatto gustoso, ma che sia allo stesso tempo facile da fare e leggero? Ecco la ricetta per cucinare degli ottimi cavolfiori filanti al forno, contengono poco più di 200 calorie. Ingredienti per cucinare i cavolfiori filanti al forno Per preparare i cavolfiori filanti al forno avrete bisogno di: 1 cavolfiore da … Leggi tutto
Wurstel di pollo veloci, genuini e fatti in casa Dopo tante cose negative sentite su questo alimento è davvero difficile sapere cosa comprare e cosa no. E cosa c’è di meglio per i nostri bambini, che amano particolarmente i wurstel, di un prodotto genuino fatto in casa? Farli è davvero semplicissimo, occorrono davvero pochissimi ingredienti. … Leggi tutto
Le crostate sono uno dei dolci più amati, che vengono maggiormente preparati nelle pasticciere e nelle cucine casalinghe. Oltre alla versione più classica esiste anche una ricetta più leggera con solamente 170 calorie, senza l’uso di burro e di uova. Ecco come preparare una buonissima e super leggera crostata che piacerà a grandi e piccini. … Leggi tutto
Volete preparare dei gustosi dolcetti da servire ai vostri ospiti ma che contengano solo 74 calorie? Ecco la ricetta per cucinare dei gustosi tartufi al tiramisù, che piaceranno tanto anche ai più piccini. Ingredienti per fare i tartufi al tiramisù con poche calorie Per preparare dei gustosi tartufi al tiramisù, vi serviranno: 250 grammi di … Leggi tutto
La ricetta esotica: prova il riso alla cantonese. Ci sono ricette che nascono in un posto e poi si diffondono dappertutto, al punto che i “legittimi proprietari” a un certo momento non le riconoscono più. Succede a noi italiani con certe “creazioni” pseudo-italiane molto alla moda soprattutto negli Stati Uniti: la Caesar’s salad, gli spaghetti … Leggi tutto
La stuzzicante ricetta estiva: l’insalata di farro con tonno e pomodorini. La ricetta che ti presentiamo qui di seguito è davvero perfetta per la bella stagione. Si tratta di una freschissima insalata di farro con zucchine, tonno e pomodorini. Non solo si prepara molto rapidamente, ma la si può interpretare in moltissimi modi differenti. … Leggi tutto
Volete preparare un piatto unico salutare e soprattutto leggero? Ecco la ricetta per poter cucinare un buonissimo strudel di verdure. Perfetto da gustare in compagnia dei vostri amici. Ingredienti: Per preparare un buonissimo strudel di verdure, vi serviranno: 230 grammi di pasta sfoglia già pronta (1 confezione) 225 grammi di funghi già lavati 225 grammi … Leggi tutto
La ricetta salutare: il cavolfiore alla curcuma. Sei in cerca di una ricetta che sia facile da preparare, ricca di nutrienti e con ottime proprietà a beneficio della salute? Il cavolfiore alla curcuma che ti presentiamo qui sotto è la risposta alla domanda. La curcuma La curcuma è una spezia di un bel colore … Leggi tutto
Quando si parla di snack, si pensa alle 100 e più calorie in più che andrete ad ingerire, qualcosa che sarebbe meglio evitare, specie se si vuole perdere peso! In merito a ciò, abbiamo pensato tutto ciò che potrete mangiare tranquillamente senza sensi di colpa e rimorsi come spezza fame! Gustosi, sani e leggeri, perfetti … Leggi tutto