La pastella perfetta per fiori di zucca super croccanti devi farla così!

Come preparare la pastella perfetta per i tuoi fiori di zucca croccanti. I fiori di zucca in pastella sono deliziosi, lo sappiamo bene. Ma come si fa la pastella? Niente paura, te lo spieghiamo qui sotto. Segui queste semplici istruzioni e anche tu potrai gustare dei magnifici e fragranti fiori di zucca in pastella. Come … Leggi tutto

Sformato melanzane, zucchine e peperoni: delizioso e con sole 310 kcal!

Sformato melanzane, zucchine e peperoni: super leggero con sole 310 kcal! Questo sformato facile e gustoso alle verdure sarà la ricetta dell’estate. Perfetto come piatto unico vegetariano, può essere servito anche come contorno. Saporito com’è, convincerà anche i palati dei piccini, sempre un po’ restii a sondare il campo degli ortaggi. Si addice a cene … Leggi tutto

Solo 5 ingredienti per queste 14 ricette pronte al volo.

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Guardate in dispensa e in frigorifero, vi basteranno solo 5 ingredienti per realizzare queste ricette sfiziose e velocissime. Quella che vi presentiamo oggi è una carrellata incredibilmente golosa per risolvere il problema di pranzo e cena in un baleno. Variare nella dieta quotidiana oltre che essere un consiglio dei nutrizionisti, è un piacere. L’idea di … Leggi tutto

Torta cocco e yogurt greco a bassissimo contenuto di grassi. WOW!

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La torta cocco e yogurt greco è davvero F A V O L O S A! La consistenza soda e compatta dell’ingrediente principale conferisce una morbidezza unica, senza l’aggiunta di grassi! In questa versione specialissima ed originale, il consiglio è quello optare per uno aromatizzato al cocco e a fine cottura, spolverare la superficie di … Leggi tutto

Ciambella al cucchiaio: una torta alle fragole che non pesa sulla bilancia!

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La ciambella al cucchiaio è una torta francese alle fragole, con una variante dietetica che alleggerisce il suo valore energetico e vi libera dai sensi di colpa. Ovviamente la stessa ricetta può essere infornata in una tortiera comune da 18 cm, perdendo solo un po’ di charme nella presentazione, certo non nel gusto! Ciambella, oltralpe, si … Leggi tutto

Crostata Morbida tutta al cioccolato: è irresistibile!

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Ecco la torta per eccellenza: una Crostata Morbida nell’impasto e nella farcitura… al cioccolato… da conservare in frigorifero e addentare, affondando il morso nel piacere. Sembra un miraggio ormai, uno di quei prodotti di alta pasticceria quasi impossibili da replicare a casa. E invece NO! Con questa ricetta facile e veloce, uscirà dalle vostre mani … Leggi tutto

3 ingredienti e senza cottura: la torta alla crema di nocciole subito pronta

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La torta 3 ingredienti senza cottura è un dolce velocissimo e goloso: in soli 20 minuti realizzerete il dessert dei vostri sogni, e non dovrete neppure azionare il forno! Niente farina, lievito, burro o uova: per prepararla, infatti, vi occorreranno solo crema di nocciole, biscotti al cioccolato e yogurt bianco. Il suo sapore cioccolatoso sorprenderà … Leggi tutto

Cracker fai da te: solo 3 ingredienti per uno snack da standing ovation!

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I cracker fai da te sono un’assoluta delizia e la soluzione ideale quando il desiderio di uno  snack sano e genuino si fa irresistibile. Preparatelo con le vostre mani d’oro… Che soddisfazione! Che aspettate allora a sfornare uno spuntino caldo e croccante, con sola acqua e farina, pronto in meno di mezz’ora? Senza contare che potrete aromatizzare … Leggi tutto

Tramezzini dietetici low carb: pronti in 5 minuti, ottimi per la dieta

Come preparare in casa dei deliziosi tramezzini dietetici low carb, bastano pochi ingredienti, qualche minuto per una ricetta completa. Possiamo preparare i nostri tramezzini in casa, a basso contenuto di carboidrati. fonte immagine E’ tempo di sbizzarrirsi ai fornelli, di divertirsi un po’ e di cucinare insieme anche ai nostri figli o in famiglia. Provare … Leggi tutto

Crème brûlée al cioccolato: una versione golosa di un grande classico

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La crème brûlée e la crema catalana sono “ricette parenti” del Crème Caramel, ma con piccole accortezze che le rendono ognuna particolare. La prima differenza sostanziale si rivela all’assaggio: nella catalana si percepisce chiaramente la presenza della cannella, in quella brûlée prevale la delicatezza della vaniglia. La prima, poi, si prepara con latte intero e … Leggi tutto