Le carote fanno ingrassare? Di sicuro ve lo siete chiesto almeno una volta nella vostra vita. Le carote sono inserite in diversi tipi di diete soprattutto disintossicanti. Eppure esiste una corrente di pensiero che le sconsiglia in un regime alimentare ipocalorico. Ma quale è la verità? Le carote e le loro proprietà Iniziamo con il … Leggi tutto
Dimagrire velocemente i fianchi è uno dei classici obiettivi delle donne “in carne”. A volte sono solo cuscinetti antiestetici su una figura tutto sommato longilinea, altre volte si aggiungono ad una linea già “curvy”. I canoni fisici della società E’ vero che la società ci impone canoni estetici rigorosi ma fortunatamente le cose sembrano cambiare … Leggi tutto
Disintossicarsi e dimagrire con i centrifugati, non c’è nulla di meglio. Vediamo insieme perché e quali preparare. Centrifugati, estratti e frullati, la differenza Spesso si fa confusione ma basti tener presente un paio di cose. L’unico punto a sfavore della centrifuga è la velocità delle lame. Il calore prodotto rischia di ossidare alcune vitamine. Un … Leggi tutto
Chi non desidera dimagrire subito alzi la mano! Dire che è una speranza comune, assai diffusa, è un eufemismo. Allora pronte a scoprire qual è il metodo sicuro per arrivare in splendida forma alla prova costume? Pochi sacrifici a tavola, sport a volontà e… leggete! Sport a volontà per dimagrire subito! Eh sì, l’esercizio fisico … Leggi tutto