Siete alla ricerche di una maschera fai da te, con gli ingredienti che avete in cucina, per portare beneficio al vostro viso, ai capelli, al corpo? Eccovi accontentate! Ve ne proponiamo 5, semplici ed efficacissime! Se hairstylist, estetiste, spa, centri e saloni resteranno off limits per un po’, noi italiane siamo specializzate nell’arte di arrangiarci, … Leggi tutto
Alcuni trucchi psicologici per superare l’ansia e l’isolamento da Coronavirus. Fino a ieri eravamo tutti convinti che certe esperienze appartenessero solo ai film o ai romanzi di fantascienza o fantasy, quelli distopici però: più “Blade Runner” che “Guerre stellari”, più “La guerra dei mondi” che “Il signore degli anelli”. Beh, adesso in quella realtà surreale … Leggi tutto
Porridge di avena, fragole e vaniglia: per una colazione fresca e insolita. Un bel porridge di avena la mattina a colazione non solo è buono, ma è anche una scelta molto economica. Fonte immagine I fiocchi di avena sono un alimento base nella dispensa di oggigiorno e la loro combinazione con latte o altre bibite … Leggi tutto
Levare vestiti, scarpe e non solo: il Coronavirus si trasmette esclusivamente attraverso il contatto umano. Un virus ha bisogno di cellule per riprodursi pertanto una eventuale contaminazione di oggetti non deve destare una eccessiva preoccupazione. La carica infettante presente sugli oggetti è molto ridotta e tende ad abbattersi dopo poche ore o al massimo un … Leggi tutto
La dieta del digiuno che fa dimagrire e potenzia il sistema immunitario. Se si parla di diete, ci si riferisce per lo più alla loro efficacia dimagrante. E in effetti è proprio la perdita di peso la molla principale che spinge molta gente a intraprendere delle diete. Eppure le diete possono avere anche un’altra motivazione: … Leggi tutto
Restare mentalmente sane in questa quarantena sembra un’impresa impossibile! Le restrizioni necessarie per contenere il coronavirus, l’isolamento e il divieto a uscire, possono risultare psicologicamente molto pesanti. Ricordatevi per prima cosa che è assolutamente normale sentirsi tristi, confuse, stressate. Anche se vivete completamente sole, non restate in pigiama, vestitevi bene, prendetevi cura di voi, non … Leggi tutto
La dieta che dobbiamo seguire durante la quarantena per il coronavirus. Il momento che stiamo vivendo è decisamente complicato e ci ha obbligato a cambiare il nostro stile di vita in modo radicale. La quarantena – o lockdown che dir si voglia – sta impattando sul nostro modo di lavorare, di pensare e perfino di … Leggi tutto
Come alleviare la sinusite rapidamente e in modo naturale. Dietro a guance, sopracciglia e mascella ci sono delle “camere d’aria” che prendono il nome di seni paranasali. Al loro interno si verifica la produzione di muco, la cui funzione è liberare l’aria respirata da batteri e particelle di polvere. Si può parlare di sinusite quando … Leggi tutto
Esiste in natura una pianta amica delle donne, in grado di risolvere quasi tutti i problemi legati alla femminilità: dall’età adolescenziale fino alla menopausa, ovviando ai disturbi legati al ciclo, ma non solo. Ha un nome curioso, coniato da Carlo Linneo, un botanico svedese del 1.700. Costui ne ha individuato le qualità a partire dalla … Leggi tutto
Nei giorni casalinghi a causa dell’emergenza Coronavirus, curiamoci della nostra bellezza e proviamo a preparare una semplicissima maschera anti age e fai da te, una coccola da concederci con ingredienti inaspettati, ma miracolosi! La preparazione è un potente antiossidante, ma per la genuinità dei prodotti e la freschezza della composizione, non può e non deve … Leggi tutto
Ecco perché Steve Jobs proibiva smartphone e ipad ai figli, dovresti farlo anche tu. Steve Jobs era un genio, lo sappiamo tutti. Era anche un uomo scorbutico e tutt’altro che un simpaticone. Era uno di quei tipi che in inglese definiscono “driven”: gente con in testa un obiettivo, le capacità per perseguirlo e una volontà … Leggi tutto
Cibi e bevande a zero calorie: l’errore comune che la maggior parte delle persone commette è quello di pensare che “senza zucchero” equivalga a senza calorie. Il Guardian, noto quotidiano britannico, spiega che tutto ciò che è “light” o senza zucchero, è dannoso per il nostro organismo quanto o quasi quanto lo zucchero. I dolcificanti … Leggi tutto