Se siete alle prese con i sintomi della menopausa, ecco come potete alleviare i fastidi che ne derivano! Quando inizia questa fase nella vita delle donne, le forme del corpo si ammorbidiscono, la pelle può diventare meno elastica e sono possibili sbalzi d’umore. Ma questi cambiamenti fisici sono legati ai cambiamenti ormonali e soprattutto all’età. … Leggi tutto
Molte donne in età matura soffrono di osteoporosi e, se non presa in tempo, questa malattia, può portare a gravi disturbi dell’apparato scheletrico. Ecco perché prevenire è sempre una buona mossa da mettere in pratica sin dalla gioventù. Si tratta di una malattia sistemica, caratterizzata da una ridotta massa minerale e dal deterioramento del tessuto … Leggi tutto
Esiste in natura una pianta amica delle donne, in grado di risolvere quasi tutti i problemi legati alla femminilità: dall’età adolescenziale fino alla menopausa, ovviando ai disturbi legati al ciclo, ma non solo. Ha un nome curioso, coniato da Carlo Linneo, un botanico svedese del 1.700. Costui ne ha individuato le qualità a partire dalla … Leggi tutto
Erbe che aiutano nella perimenopausa. La perimenopausa è il periodo che precede la menopausa vera e propria. Coincide con la comparsa delle prime irregolarità del ciclo e di solito si conclude dopo dodici mesi consecutivi di assenza del ciclo mestruale. Quali sono i sintomi della perimenopausa I sintomi della perimenopausa sono i più vari e … Leggi tutto