Banane: non buttare mai questa parte. Usala così! Vale oro Le banane oltre ad essere uno dei frutti più amati è un frutto di cui non bisogna buttare via niente. Infatti buttare la buccia di banana è un grande errore proprio perché ha grandi proprietà ed è molto versatile da utilizzare. La banana è uno … Leggi tutto
Brownie alla banana: 180 calorie e un’esplosione di bontà! Il cioccolato, o meglio il cacao, è una meravigliosa combinazione di sapori e il brownie è un dolce che ci permette di giocare alla perfezione con le varie sfumature del cacao. Quasi non c’è possibilità di errore, sempre che si riesca a mantenere una consistenza spugnosa … Leggi tutto
Non buttate la buccia di banana! Utilizzatela per la vostra bellezza, ma non solo! Se fino ad ora la reputavate solo uno scarto organico senza altro scopo se non quello di preservare il frutto, scoprirete oggi che può servirvi a scopi beauty e altro ancora, grazie alle proprietà antimicotiche, antibiotiche ed enzimatiche. Curiose? Iniziamo! Non buttate … Leggi tutto
Frullato di avena e banana: buono e fa bene L’accoppiata banana e avena può diventare una preziosa alleata della tua linea e della tua salute. Si tratta di una preparazione semplicissima e gustosa. Inoltre, consumata con regolarità, può aiutarci a bruciare il grasso e a rimetterci nel peso forma. “Può aiutarci”, abbiamo scritto, perché se … Leggi tutto
Anche se macchiata, la banana è una preziosa alleata per il nostro benessere. In quasi tutti i Paesi del mondo i frutti tropicali sono considerati dei veri e propri scrigni di benessere. Tra questi c’è anche la banana. Di solito quando le compriamo al mercato abbiamo la tendenza a scegliere quelle dal colore più … Leggi tutto