Come preparare lo sciroppo fai da te che allevia la tosse. Le basse temperature dell’autunno e dell’inverno ci rendono tutti più suscettibili a prenderci infreddature e tosse. La gola è uno dei bersagli preferiti di virus e batteri e la tosse può davvero diventare fastidiosa nelle occupazioni di tutti i giorni e nelle relazioni con … Leggi tutto
Cosa accade se utilizziamo acqua fredda, sale e aceto insieme? Sono tre rimedi naturali molto potenti ed efficaci che, mixati, creano una soluzione veloce ed economica utilissima per pulire la casa, ma non solo. Il sale, o cloruro di sodio, è in grado di assorbire l’umidità, prevenendo il formarsi della muffa su muri e pareti. Ad … Leggi tutto
I cinque segnali più comuni dovuti ad una carenza di vitamine. Molto spesso non si assumono abbastanza nutrienti con l’alimentazione, e questo causa a lungo andare una carenza delle stesse e un mal funzionamento dell’organismo. Le vitamine infatti funzionano da cofattori di tutte le reazioni che avvengono nel nostro organismo. La mancanza o la distruzione … Leggi tutto
Erbe che aiutano nella perimenopausa. La perimenopausa è il periodo che precede la menopausa vera e propria. Coincide con la comparsa delle prime irregolarità del ciclo e di solito si conclude dopo dodici mesi consecutivi di assenza del ciclo mestruale. Quali sono i sintomi della perimenopausa I sintomi della perimenopausa sono i più vari e … Leggi tutto
Tisana allo zenzero: depura e può alleviare dolori articolari, chinetosi e nausea. Originario del Lontano Oriente, conosciuto e apprezzato da millenni nella medicina ayurvedica e cinese, diffusosi nel Mediterraneo fin dai tempi di Alessandro Magno (terzo secolo a.C.), lo zenzero è una delle spezie più utilizzate in gastronomia, per dare quel certo sprint a zuppe … Leggi tutto
L’umidità è la vera responsabile, è lei a rendere i capelli crespi! Colpisce indifferentemente qualsiasi tipologia di chioma, rendendola gonfia oppure appiattendola. Agisce sullo strato più esterno, la cuticola, ed è in grado di penetrare al suo interno attraverso le sue micro-aperture squamose. In sé, non la rovina, limitandosi a compromettere anche la piega più … Leggi tutto
Si parla tanto di sanificazione da coronavirus. Per difenderci dall’attacco virale, così facilmente trasmissibile, dobbiamo lavarci e disinfettarci con attenzione le mani, principale veicolo di germi. Infatti, benché la prima via di trasmissione sia aerea (gli starnuti o i colpi di tosse per intenderci), il contagio attraverso le superfici inerti è un’eventualità possibile. Se davvero … Leggi tutto
Comfort food: 5 idee per volerci bene. Nella loro ossessione definitoria, per la quale tutto deve essere ridotto a categoria merceologica così che si possa vendere e comprare, gli americani hanno dato un nome anche a quelle pietanze alle quali ricorriamo quando ci sentiamo giù di corda, depressi, desiderosi di ritrovare, sia pure solo per … Leggi tutto
Dado vegetale fatto in casa: la ricetta. Molti usano il dado ba brodo per preparare zuppe o per insaporire molte altre e svariate ricette. Purtroppo, però, il dado che troviamo nei supermercati spesso contiene sostanze di sintesi sul cui effetto sulla salute ci sono parecchie perplessità. Uno dei componenti più discussi del dado da cucina … Leggi tutto
Vorreste anche voi, esclamare, entusiaste: Capelli bianchi addio? Lo sappiamo tutte, la loro comparsa rappresenta un problema estetico non indifferente e ci costringe a continui appuntamenti dal parrucchiere, costosi in termini di tempo e denaro! Sebbene si tratti di un processo del tutto normale nell’invecchiamento, fattori come lo stress e la genetica possono accelerare l’incanutimento, … Leggi tutto
Vorreste capelli lucenti e meravigliosi? Per ogni donna, la chioma assume una valenza simbolica altamente evocativa: il volto e la sua cornice rappresentano l’area che per prima viene intercettata dall’altro. Sono sempre in vista, richiamano l’attenzione. Con il colore ed il taglio che adottiamo, in qualche modo dunque parliamo a noi stessi e agli altri; … Leggi tutto
Sognate piedi di fata, morbidi e vellutati… la bella stagione è ormai alle porte e con i primi caldi, sandali e scarpe aperte ci inviteranno dalle vetrine con nuove proposte allettanti… Siete pronte ad indossare le calzature più trendy, mostrando talloni lisci ed affusolati? Se li avete trascurati, siete assolutamente in tempo per rimediare con … Leggi tutto