La dieta che dobbiamo seguire durante la quarantena per il coronavirus. Il momento che stiamo vivendo è decisamente complicato e ci ha obbligato a cambiare il nostro stile di vita in modo radicale. La quarantena – o lockdown che dir si voglia – sta impattando sul nostro modo di lavorare, di pensare e perfino di … Leggi tutto
L’intestino pigro è una condizione di salute che riguarda moltissime persone. Purtroppo, molti hanno difficoltà ad andare in bagno e la salute ne risente. La stipsi è una vera e propria sofferenza, soprattutto per l’intestino. Le cause dell’intestino pigro possono essere molteplici. Ad esempio, una cattiva alimentazione e una scarsa attività fisica influiscono sicuramente. Tuttavia, … Leggi tutto
Il doppio mento è uno dei problemi estetici che affligge numerose donne e non solo. Purtroppo, le cause della sua formazione sono molteplici, ma oggi trattiamo ben sette consigli per prendersi cura di sé e combattere questo problema. Ginnastica In poche parole, non dovrete fare altro che cominciare ad aprire la bocca, uscire la lingua … Leggi tutto
Come attivare gli ormoni dimagranti per rimettersi in forma e perdere quei kg di troppo che non ci fanno dormire la notte? Ci sono dei semplici consigli da seguire: indubbiamente, è importante mantenere uno stile di vita sano, mangiare bene e fare molta attività fisica. Vediamo quali sono i passi da fare. Il primo passo … Leggi tutto
Smalto per unghie: le sostanze chimiche contenute da questo prodotto interagiscono con il nostro organismo: vediamo insieme di cosa si tratta. Tutte le donne prima o poi hanno provato ad applicare lo smalto per le unghie. Si tratta di un prodotto cosmetico assai comune e assai usato. E proprio perché molto comune e molto usato, … Leggi tutto
Il peperoncino è noto ai più soprattutto come un potente afrodisiaco. Ora emerge che le sue doti non sono solo quelle di essere un aiuto naturale per affrontare notti calienti. “Chi mangia peperoncino vive più a lungo” rivela uno studio cinese condotto su 500mila persone tra i 35 e i 79 anni Sarà vero? Alimentarsi … Leggi tutto
Le proprietà curative del radicchio. Il radicchio è un prezioso alleato per la difesa della nostra salute. È una vera miniera di antiossidanti, che come si sa sono capaci di contrastare i radicali liberi e quindi i processi patologici e l’invecchiamento. Inoltre è utile contro il diabete, la stitichezza e il colesterolo troppo elevato. La … Leggi tutto
Camminare è la miglior cosa per risollevare l’animo. Camminare è una di quelle attività a costo zero che i medici, e non solo loro, consigliano per quasi ogni problema, come se fosse la cura per tutti i mali. Se mai ti sei sentito un po’ giù, se sei sovrappeso o se hai attraversato un periodo … Leggi tutto
Anche se macchiata, la banana è una preziosa alleata per il nostro benessere. In quasi tutti i Paesi del mondo i frutti tropicali sono considerati dei veri e propri scrigni di benessere. Tra questi c’è anche la banana. Di solito quando le compriamo al mercato abbiamo la tendenza a scegliere quelle dal colore più … Leggi tutto
L’ Olio di rosa mosqueta è uno degli olii essenziali più conosciuti e rinomati, possiede molte proprietà benefiche ed è soprattutto un toccasana per la pelle. Si può adoperare in molti modi diversi e tra le sue proprietà più note e preziose c’è quella di attenuare le cicatrici. Ma vediamo quali sono i benefici dell’olio … Leggi tutto
L’estate se n’è andata e l’autunno è alle porte. Si torna tutti quanti alle nostre attività normali e tra queste può esserci anche la frequentazione più o meno regolare della palestra, che la calura estiva e il generale rilassamento agostano ci avevano fatto quasi dimenticare. Come succede anche dopo le feste di Natale, dopo le … Leggi tutto
Secondo uno studio pubblicato su Lancet ci sarebbe una correlazione tra i punteggi più alti nella valutazione del quoziente di intelligenza (IQ) e l’allattamento al seno: nel senso che i bambini allattati al seno tenderebbero a diventare adulti più intelligenti e anche, per conseguenza, più ricchi. Il latte della mamma rende più intelligenti? Ecco cosa … Leggi tutto