Chi ha detto che non si possono mangiare dolci senza ingrassare e durante la dieta? Il corpo ha bisogno di fare una scorta di energia e assaporare un delizioso dessert spesso risolleva l’umore e il fisico. Se il regime alimentare viene portato avanti con costanza e serietà, non abbiate paura di concedervi un piccolo momento … Leggi tutto
Ecco pronte 3 ricette veloci, tutte da realizzare con una verdura versatile, genuina, amica dell’abbronzatura e della linea. Di chi stiamo parlando? Ma della Carota! Avete poco tempo a disposizione ma che non volete rinunciare al gusto e alla forma fisica? Allora non aspettate oltre e mettetevi subito all’opera! 3 ricette veloci: Crudité di carote, … Leggi tutto
Le chips di carote sono perfette per un antipasto light, se cotte al forno, sane e diverse dal solito o per un aperitivo sfizioso e gustoso, se fritte in olio bollente. Una ricetta versatile, unica e con soli 3 ingredienti! Facili da preparare, croccanti e saporite piaceranno anche ai i più piccoli, che si avvicineranno … Leggi tutto