Scopri il litchi: aumenta le difese immunitarie e rinforza le ossa. Il litchi è uno scenografico frutto esotico conosciuto anche come nefelio o ciliegio della Cina. Si tratta del frutto di una pianta tropicale che spesso viene definito come un super-alimento: questo perché è ricchissimo di svariate sostanze nutritive e di ottime proprietà curative, soprattutto … Leggi tutto
Quale frullato mattutino per aumentare le difese immunitarie? L’infiammazione è un meccanismo naturale di protezione e riparazione che la natura adopera per superare eventuali danni ai tessuti. Se però l’infiammazione diventa cronica, allora apre la strada a un processo di invecchiamento accelerato dell’organismo, con un possibile corollario di malattie anche serie. Qui di seguito ti … Leggi tutto
Quali alimenti aumentano le difese contro i virus. Possedere un sistema immunitario ben funzionante ci aiuta a proteggere l’organismo da un gran numero di minacce esterne, in primis quelle costituite da virus e batteri. In questo buon funzionamento del sistema immunitario un ruolo importante è anche quello giocato dall’alimentazione. Da quest’ultimo punto di vista è … Leggi tutto
Gli alimenti che rafforzano le difese immunitarie. A parte il coronavirus, questa è stagione di raffreddori, tosse, bronchite e quant’altro. Prima di ricorrere alle medicine, magari è il caso di provare a dare una spinta al nostro sistema immunitaria attraverso l’alimentazione. Le medicine, infatti, lo sappiamo, hanno la brutta abitudine di far bene per una … Leggi tutto
Le difese immunitarie rappresentano il nostro baluardo contro le minacce provenienti dall’esterno. Per adempiere alle proprie funzioni protettive, il corpo umano può contare su svariati organi, tessuti, tipi cellulari che, insieme, compongono una sorta di “esercito” deputato ad attivarsi e aggredire qualunque cosa costituisca una potenziale minaccia. Ma può accadere che, a causa di stress, … Leggi tutto