Non getterai mai più le foglie dei carciofi: ecco l’uso che non avresti mai immaginato I carciofi sono tra quegli alimenti che o si amano o si odiano. Se siamo tra quelli che li amano, sicuramente avremo notato che, nel pulirli, se ne va una buona parte dell’ortaggio. Foglie esterne, gambi e puntine delle foglie … Leggi tutto
Quale frullato mattutino per aumentare le difese immunitarie? L’infiammazione è un meccanismo naturale di protezione e riparazione che la natura adopera per superare eventuali danni ai tessuti. Se però l’infiammazione diventa cronica, allora apre la strada a un processo di invecchiamento accelerato dell’organismo, con un possibile corollario di malattie anche serie. Qui di seguito ti … Leggi tutto
10 ragioni per mangiare più cetrioli. D’estate mangiare cetrioli può essere un modo utile per combattere l’afa, ovvero, più precisamente, per combattere la disidratazione che il caldo può portare con sé. Ma i cetrioli non servono solo a questo. Questo ortaggio possiede infatti numerose proprietà benefiche utili alla nostra salute. E poi, ulteriore vantaggio, se … Leggi tutto
Stai affrontando o hai affrontato una giornata o un periodo no? Vorresti soltanto chiuderti in casa e dormire finché tutto il negativo non passa? Sai perfettamente che questo non è il modo giusto per affrontare le cose ma il tuo stato mentale proprio non ce la fa. Eppure, anche se la situazione sembra nera come … Leggi tutto
6 modi facili per assottigliare il girovita secondo la scienza. Parafrasando Lucio Dalla, l’estate si avvicina e ancora qualcosa qui non va. Più precisamente quelle dannate maniglie dell’amore che non vogliono saperne di sparire. Il grasso addominale in effetti è un bel problema da affrontare, per chiunque si imbarchi in una dieta dimagrante. Ma niente … Leggi tutto
Olio essenziale di tea tree: scopri come usarlo per le pulizie domestiche. L’olio essenziale dell’albero del tè è un olio che trova largo impiego nella cura della pelle, ma che è molto efficace anche come disinfettante per la pulizia della casa. Scopriamo come lo si può adoperare al meglio. L’olio essenziale di tea tree possiede … Leggi tutto
L’olio essenziale di incenso: scopri con noi tutti i suoi benefici. Sono almeno duemila anni che l’olio essenziale di incenso viene usato nei riti religiosi per via del suo penetrante e particolarissimo aroma nonché per le sue qualità purificanti. Usi liturgici a parte, poi, l’incenso, come sostanza terapeutica, favorisce il rilassamento, è espettorante, è anche … Leggi tutto
Sidro di mele, conosciuto anche come aceto di mele, è un prodotto naturale che può essere utilizzato non solo in cucina per condire dei piatti, ma grazie alle sue proprietà benefiche, può esserci di grande aiuto in diverse situazioni. Ecco qualche esempio. 1.Capelli più luminosi L’aceto di sidro se usato con moderazione riesce a donare … Leggi tutto