Come rafforzare il sistema immunitario per evitare i sintomi peggiori del virus. Da quando è scoppiata la pandemia una cosa è ormai chiara: che il virus colpisce di più certe fasce della popolazione. E cioè, più precisamente, le persone maggiori di 65 anni e tutte quelle hanno malattie preesistenti che li espongono a un rischio … Leggi tutto
Sette consigli per rafforzare il tuo sistema immunitario fin da subito. Il sistema immunitario umano è un meccanismo molto complesso e anche molto difficile da capire. Negli ultimi tempi su di esso abbiamo appreso molte cose, ma tante restano ancora da scoprire. Il suo scopo, in una parola, è difenderci dalle malattie: sia da quelle … Leggi tutto
Gli alimenti che rafforzano le difese immunitarie. A parte il coronavirus, questa è stagione di raffreddori, tosse, bronchite e quant’altro. Prima di ricorrere alle medicine, magari è il caso di provare a dare una spinta al nostro sistema immunitaria attraverso l’alimentazione. Le medicine, infatti, lo sappiamo, hanno la brutta abitudine di far bene per una … Leggi tutto