Come rimuovere la muffa in modo naturale. Le muffe sono organismi pluricellulari che dal punto di vista tassonomico appartengono al regno dei funghi. Negli esseri umani le muffe possono determinare allergie, intossicazioni o anche malattie più o meno serie. Le muffe si riproducono tipicamente attraverso la disseminazione di spore e il loro habitat ideale è … Leggi tutto
Rimedi casalinghi contro l’insonnia. A volte conciliare il sonno diventa un incubo. Evitalo seguendo questi consigli. L’insonnia è il disturbo del sonno più frequente. Ci siamo passati tutti quanti, prima o poi, e la maggior parte delle volte è una cosa passeggera. Se però non se ne va, allora forse è opportuno farsi vedere da … Leggi tutto
Tipi di mal di testa e rimedi naturali. L’OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità, stima che almeno il 50 per cento della popolazione del pianeta abbia sofferto di almeno un episodio di mal di testa nell’ultimo anno. Sempre secondo l’OMS, inoltre, la maggior parte delle persone colpite pur prendendo medicine contro la cefalea non si è … Leggi tutto
Lattuga: fa dimagrire, ma non solo La lattuga è forse l’insalata per antonomasia, ma è pure un’ottima fonte di nutrienti e garantisce non pochi benefici per la nostra salute. E insomma, non fosse altro perché contiene fibra, questo ortaggio non dovrebbe mai mancare dalla nostra tavola. Spesso, lo sappiamo, si fa l’equazione lattuga=dieta, ma non … Leggi tutto
Depressione nascosta: quando si nasconde quello che non va. Secondo dati dell’Organizzazione mondiale della sanità nel mondo soffrirebbero di depressione quasi 300 milioni di persone. Come sappiamo, si tratta di una condizione clinica che nelle sue forme più gravi può compromettere gravemente la qualità di vita di chi ne è colpito. Chi è seriamente depresso … Leggi tutto
Otto problemi per le banane. La banana, questa sconosciuta. La banana, tutti la conosciamo, più o meno. E quasi tutti la mangiamo con piacere. A parte quelle sfortunate persone cui la banana provoca delle allergie. Come saprete, si tratta di frutto tropicale molto ricco di minerali e vitamine; ma anche se non lo sapete, la … Leggi tutto
Sei esercizi per la sciatica e il mal di schiena. Col passare del tempo le nostre giunture tendono a perdere mobilità e i muscoli a irrigidirsi. Fare con regolarità degli esercizi di stretching può essere molto utile per alleviare questi problemi. Qui di seguito ti proponiamo alcuni esercizi che possono essere utili a migliorare la … Leggi tutto
Ecco perchè le mamme dovrebbero concedersi ogni tanto una vacanza da sole. Una mamma, anche se casalinga, fa un lavoro importante e faticoso. Crescere dei bambini, curare la casa, il marito e occuparsi di fare la spesa, sono solo alcune delle incombenze che ha una donna ogni giorno. Ogni tanto è necessaria, anzi, vitale, una … Leggi tutto
Ballare fa bene, lo dice la psicologia. Ballare è un’attività sociale cui la gente si dedica soprattutto per divertirsi o per sport. Chi la pratica si diverte un sacco e a queste persone tanto basta, ma la scienza ha scoperto che ballare non è solo divertente (e già questa non è certo una cosa da … Leggi tutto
Infuso di foglie di ulivo: un potente antibiotico. Quando si raccolgono le olive, di solito verso novembre, le foglie vengono scartate. Dalle foglie non si può spremere l’olio, quindi la scelta degli olivicoltori è più che sensata. Eppure pochi sanno che le foglie dell’ulivo sono state adoperate per secoli dai nostri antenati. I quali antenati … Leggi tutto
Gli 11 cibi più ricchi di trigliceridi. I trigliceridi, che fanno parte della famiglia dei gliceridi con i monogliceridi e i digliceridi, sono una componente importante dell’olio vegetale e del grasso animale. La quantità di trigliceridi nel sangue non deve superare i 180 mg/dl. Quantità più elevate potrebbero rivelarsi pericolose, perché causa, tra l’altro, di … Leggi tutto
I 5 veleni bianchi da evitare a tavola. Ci sono degli alimenti che consumiamo quasi ogni giorno nella convinzione che siano sani e ci facciano bene, o semplicemente che non ci facciano male, ma che in effetti sono molto pericolosi per la nostra salute. Tra questi ci sono il riso bianco, il latte di mucca … Leggi tutto