Avocado: coltivalo in casa! Fai nascere dal seme un albero Anche in casa è possibile far nascere un piccolo albero ed è possibile farlo coltivarlo l’avocado in casa. Per coltivare l’avocado in casa devi conoscere alcune linee guida che ti consentiranno di far nascere un meraviglioso alberello partendo semplicemente da un frutto. Se ti interessa … Leggi tutto
Sostituire la carne con questo frutto: una scelta salutare Sempre più spesso, nei reparti di frutta e verdura, troviamo frutti esotici, a volte siamo tentati di comprarli, ma non siamo mai certi di quale possa essere la scelta migliore, se parliamo di frutta e verdura mediterranea, sappiamo esattamente quali proprietà contengono le varie tipologia, ma … Leggi tutto
Ecco l’alimento che va a ruba nei supermercati per perdere peso in modo sano Che cosa ci sarà nell’avocado che piace così tanto a tutti quanti? Tutto! Non solo è fresco, saporito e versatile, ma si è anche guadagnato l’appellativo di “superalimento”, ovvero un alimento che apporta un sacco di nutrienti e benefici utili al … Leggi tutto
La parte migliore dell’avocado è quella che di solito butti via. Ecco come usarla! Uno dei vostri frutti preferiti è l’avocado? Ecco qual’è il motivo per cui non bisognerebbe mai gettare via il suo seme interno. Le proprietà benefiche dell’avocado L’avocado è un frutto esotico molto utilizzato in cucina per la preparazione di diverse pietanze … Leggi tutto
La frutta esotica è rinfrescante, depurativa e ricca di proprietà benefiche per l’organismo! Vitamine, proteine, sali minerali, ferro, calcio e betacarotene, tutti questi sono i valori nutrizionali presenti anche in un solo frutto! Amatissimi dagli italiani, sono perfetti da consumare freschi, per un frullato, una macedonia e anche per realizzare ricette elaborate come un primo … Leggi tutto
Batate ripiene ai piselli e avocado: buone e veloci. Ci sono piatti unici non solo buoni, ma anche completi dal punto di vista nutrizionale. Uno di questi è quello che ti presentiamo qui sotto: la batata (no, non è un errore di battitura, si chiama proprio così) ripiena ai piselli e avocado. Siamo di fronte … Leggi tutto