Ananas, limone e zenzero: la bevanda detox. Il beverone a base di ananas, limone e zenzero che ti proponiamo qui di seguito è uno dei rimedi più efficaci per disintossicare l’organismo e bruciare i grassi. Questa bevanda della salute non è difficile da preparare e apporta parecchi benefici. Va però avvertito che non può produrre … Leggi tutto
Se amate l’ananas fresco, conservate la buccia! Nasconde incredibili proprietà benefiche: è diuretica, quindi combatte la ritenzione idrica, fattore non trascurabile in vista della prova costume. Ma non solo! Riequilibra la flora intestinale, combatte le infiammazioni e depura il fegato. Certo non potete consumarla tale e quale, ovviamente! Dura e coriacea com’è però di presta … Leggi tutto
La frutta esotica è rinfrescante, depurativa e ricca di proprietà benefiche per l’organismo! Vitamine, proteine, sali minerali, ferro, calcio e betacarotene, tutti questi sono i valori nutrizionali presenti anche in un solo frutto! Amatissimi dagli italiani, sono perfetti da consumare freschi, per un frullato, una macedonia e anche per realizzare ricette elaborate come un primo … Leggi tutto
Impazza la dieta dell’ananas: disintossicante, idratante e drenante, un vero toccasana per il corpo e la pelle! Ma funziona davvero? L’ananas è un frutto esotico che contiene molta acqua, in grado di saziare con pochissime calorie, ricco di vitamine, proteine e potassio! Ma non è un brucia grassi, né un miracoloso dimagrante! Per essere efficace … Leggi tutto