Gelato alle noci in 5 minuti! Non serve usare la gelatiera

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Gelato alle noci in 5 minuti! Non serve usare la gelatiera D’estate un buon gelato è quello che ci vuole per sopportare l’afa e il caldo. Anche se non hai la gelatiera puoi preparare un gelato così buono da leccarti i baffi in pochi attimi. In modo facile e anche veloce puoi realizzare un gelato … Leggi tutto

Ti basta mettere una noce dentro una bottiglia e dopo 7 giorni ti godi il risultato!

metti una noce dentro una noce nella bottiglia

Ti basta mettere una noce dentro una bottiglia e dopo 7 giorni ti godi il risultato! Sapevi che puoi ottenere delle piantine di noce direttamente dalle noci che compri al supermercato? In quest’articolo ti spiegheremo come mettendo una noce dentro una bottiglia, potrai in poco tempo ottenere una tua pianta personale. Ti basta mettere una … Leggi tutto

Ciambellone autunnale morbidissimo, con cacao, yogurt e banane

morbidissimo ciambellone energetico e gustoso ciambellone autunnale

Morbidissimo ciambellone energetico e gustoso ricco di magnesio a base di frutta e yogurt. La colazione e la merenda sono quei brevi momenti di relax, durante i quali ci si può allietare e coccolare con uno dolcino, se poi è anche ricco di nutrienti i nostri sensi di colpa diminuiscono ad ogni boccone. Uno spuntino … Leggi tutto

Creazioni di Natale con noci: niente di più originale!

Tante creazioni di Natale davvero originale e creative, da poter realizzare con delle semplicissime noci! Approfondiamo insieme! Credit foto Ebbene sì, avete letto proprie bene. Le noci possono essere davvero perfette per realizzare infinte decorazioni per tanti stili, ad esempio autunnali o appunto natalizie. Abbiamo visto più volte come la frutta secca può essere la … Leggi tutto

Le noci nuocciono alla salute? Forse! Cerchiamo di capirci di più!

Le noci sono un frutto secco, tipicamente autunnale, originario del Medio Oriente e con molteplici benefici per il corpo! Essendo molto versatili le troviamo in moltissime ricette di cucina, dal primo al dessert, ma anche in molti prodotti cosmetici! Famose per i loro utilizzi e le loro proprietà, nascondono però alcune insidie e numerose controndicazioni, … Leggi tutto

Alimento anti età: uno solo rallenta l’invecchiamento, quale?

Siamo tutte alla ricerca dell’alimento anti età perfetto da inserire in una dieta sana ed equilibrata per mantenere il nostro benessere psicofisico! Il desiderio che ci accomuna tutte, indipendentemente dal numero di primavere alle spalle, è quello di restare in forma e contrastare l’invecchiamento. Leggiamo doti e proprietà nutritive di ogni nuovo ritrovato sul mercato: … Leggi tutto

Le noci e i loro benefici per la nostra salute

le noci e la salute

Le noci e i loro benefici per la salute. Le noci si possono mangiare fresche o secche. Dalla loro parte commestibile si ricava un olio ricco di grassi cosiddetti “buoni” (polinsaturi). Le noci sono un alimento tipico della stagione fredda. Hanno un valore energetico piuttosto elevato e caratteristiche nutrizionali non trascurabili. Si diceva degli acidi … Leggi tutto