Come usare il bicarbonato per curare congestioni e mal di gola. D’accordo, i suoi usi principali sono in cucina, ma il bicarbonato trova impieghi utili anche per la nostra salute. Ad esempio può regolare i livelli di acidità dell’organismo e aiutare anche nel trattamento di problemi di salute particolari. Qui di seguito ti suggeriamo alcuni … Leggi tutto
Che cos’è il dolore neuropatico e quali ne sono le terapie naturali. Il dolore neuropatico può essere il risultato di una lesione o un cattivo funzionamento del sistema nervoso. Può consistere in dolore vero e proprio, ma anche in debolezza e intorpidimento. Negli ultimi tempi la pratica clinica ha accettato alcune terapie naturali come trattamento … Leggi tutto
Perché c’è chi mangia quanto vuole e non ingrassa? L’invidia è un brutto sentimento, ma diciamoci la verità, chi di voi non ne ha provata almeno un po’ di fronte al parente, all’amico o al conoscente che può mangiare tutto quello che gli pare e non ingrassa neanche di un grammo? Ma come fanno? Che … Leggi tutto
L’olio essenziale di incenso: scopri con noi tutti i suoi benefici. Sono almeno duemila anni che l’olio essenziale di incenso viene usato nei riti religiosi per via del suo penetrante e particolarissimo aroma nonché per le sue qualità purificanti. Usi liturgici a parte, poi, l’incenso, come sostanza terapeutica, favorisce il rilassamento, è espettorante, è anche … Leggi tutto
Smagliature: come prevenirle e attenuarle in modo naturale. Le smagliature sono un inestetismo che colpisce in particolare le donne, soprattutto quando capita loro di perdere peso in un breve periodo di tempo oppure, frequentemente, dopo una gravidanza. Di solito ha la tendenza a manifestarsi per lo più su cosce, glutei e seni. I dermatologi … Leggi tutto
Pulizia del viso: scopri i benefici dell’olio. Per chi ha la pelle grassa una maschera a base di olio può essere l’ideale come struccante. Da sempre l’olio è considerato un ingrediente da cui stare alla larga in campo cosmetico, eppure può apportare diversi benefici e può essere un valido aiuto per la cura e la … Leggi tutto
Tutto quello che non sapevi sui lamponi, un vero elisir di benessere. La storia dei lamponi è lunghissima, basti pensare che già i greci e i romani ne andavano matti. Una storia lunghissima e fatta non solo di usi culinari di queste magnifiche bacche, ma anche terapeutici. Nella medicina popolare, infatti, i lamponi sono sempre … Leggi tutto
La maschera al caffè: ridona fermezza e luminosità alla pelle del viso. La maschera per il viso che ti proponiamo oggi non solo fa bene alla pelle del viso, ma ha anche un effetto quasi immediato. La caffeina mantiene svegli: è una sostanza eccitante, lo sappiamo. Ebbene, le stesse qualità che dispiega verso il nostro … Leggi tutto
Pasta integrale: perché è bene includerla nella dieta giornaliera È ricca di fibre, sazia, non determina lo stesso picco glicemico della pasta “normale”. Sono solo alcuni tra i motivi che dovrebbero farci preferire la pasta integrale al posto di quella raffinata. Non a caso, queste caratteristiche della pasta integrale fanno sì che il consumo regolare … Leggi tutto
Come perdere 5 chili in una settimana con la dieta del finocchio. Voi dimagrire e presentarti al meglio in vista dell’estate? La dieta del finocchio può essere quello che fa per te. Tra le verdure il finocchio è una delle più apprezzate: è fresca e depurativa. Inoltre il finocchio possiede tutta una serie di caratteristiche … Leggi tutto
6 benefici dell’olio di senape: antinfiammatorio, antimicotico, fa bene al cuore. L’olio di senape si produce a partire dai semi della pianta della senape (vedi foto) ed è un comune ingrediente della cucina indiana. Ha un sapore forte, un aroma pungente, un alto punto di fumo: si usa spesso per i soffritti e per friggere … Leggi tutto
Olio essenziale di citronella: quali sono le sue proprietà. Ormai da qualche tempo la citronella, e più esattamente l’olio essenziale di citronella, è oggetto di studi circa le sue proprietà curative. Sembra per esempio assodata una certa efficacia per certe malattie della pelle. E non mancano studi che la indicano come utile addirittura per il … Leggi tutto