Miele: scopri tutto quello che c’è da sapere. Per secoli e secoli è stato l’unica fonte di zucchero che ci fosse. Si sono trovate delle arnie risalenti addirittura al sesto millennio prima di Cristo. E del miele si parla come di un prodotto medicinale in una tavoletta cuneiforme vecchia di quattromila anni. Il nome, miele, … Leggi tutto
La pera: il frutto dell’autunno che fa bene alla salute! Scientificamente parlando, le pere sono il falso frutto di un albero del genere Pyrus, che appartiene alla famiglia delle Rosaceae. Sia in Europa che nel nostro Paese le pere sono tra i frutti più venduti e popolari. La varietà più conosciuta è la Pyrus communis … Leggi tutto
Non dormi bene? i tuoi problemi legati al sonno sono anche legati a problemi nutrizionali. Per esempio la carenza di alcune vitamine. Troviamo normalmente queste vitamine nel cibo ma è possibile anche ricorrere ad integratori appositi. In questo articolo ve ne elenchiamo 7. Non dormi bene? ecco le vitamine che probabilmente ti mancano 1. Vitamina … Leggi tutto
Tutto quello che non sapevi sui lamponi, un vero elisir di benessere. La storia dei lamponi è lunghissima, basti pensare che già i greci e i romani ne andavano matti. Una storia lunghissima e fatta non solo di usi culinari di queste magnifiche bacche, ma anche terapeutici. Nella medicina popolare, infatti, i lamponi sono sempre … Leggi tutto