Psicologia – Scopri gli ultimi studi psicologici, le ultime scoperte e curiosità sulla mente umana!
Parlare da soli spesso fa avere l’impressione che una persona abbia qualche rotella fuori posto. In realtà non è affatto così. I sintomi di una patologia sono ben diversi. Se avete questo “vizio”, non date mai retta a chi vi dice di smettere perché parlare da soli non è normale. Continuate a leggere se siete … Leggi tutto
Esiste una sottile psicologia del cellulare che non riguarda certo lo strumento, ma la nostra personalità. Dalle differenti maniere di impugnarlo, infatti, da un’abitudine scontata ed inconscia emergono tratti della nostra indole, spesso inimmaginabili! Il modo in cui teniamo il dispositivo identifica quattro precisi profili corrispondenti alla posizione delle mani e delle dita nel momento … Leggi tutto
Unghie e personalità, le prime possono rivelare la seconda, in base alla loro forma e al loro colore. E le vostre unghie cosa rivelano agli occhi di chi guarda? Cosa rivelano le unghie Possono riflettere eleganza e discrezione ma anche eccentricità e stravaganza. Possono rivelare il nostro romanticismo oppure un lato aggressivo. Potreste obiettare: … Leggi tutto
I 5 benefici della terapia mindfulness. Per “mindfulness” si intende uno stato psicologico di piena attenzione che negli ultimi anni è stato oggetto di molte ricerche. Oggi sappiamo che è uno stato della mente che si può riuscire a modulare con un apposito esercizio e che può essere adoperato in contesti terapeutici per migliorare la … Leggi tutto
10 modi per aumentare la serotonina nel cervello ed essere più felici. La serotonina è un neurotrasmettitore, ovvero una sostanza in grado di far comunicare tra loro le cellule nervose. Fu isolata per la prima volta in Italia, negli anni Trenta. La sua funzione principale è regolare del tono dell’umore. È per questo che negli … Leggi tutto
Perché è meglio non starsene in pigiama durante la quarantena. Ormai siamo tutti quanti tappati in casa da più due settimane: per ognuno si tratta di un cambio di abitudini radicale e anche piuttosto destabilizzante. Le nostre quattro pareti di casa si sono trasformate nel luogo della nostra intimità, ma anche in quello del … Leggi tutto
Alcuni trucchi psicologici per superare l’ansia e l’isolamento da Coronavirus. Fino a ieri eravamo tutti convinti che certe esperienze appartenessero solo ai film o ai romanzi di fantascienza o fantasy, quelli distopici però: più “Blade Runner” che “Guerre stellari”, più “La guerra dei mondi” che “Il signore degli anelli”. Beh, adesso in quella realtà surreale … Leggi tutto
Restare mentalmente sane in questa quarantena sembra un’impresa impossibile! Le restrizioni necessarie per contenere il coronavirus, l’isolamento e il divieto a uscire, possono risultare psicologicamente molto pesanti. Ricordatevi per prima cosa che è assolutamente normale sentirsi tristi, confuse, stressate. Anche se vivete completamente sole, non restate in pigiama, vestitevi bene, prendetevi cura di voi, non … Leggi tutto
Impara a non vendicarti, ci penserà la vita a farlo per te. Il perdono può essere davvero difficile. Costa fatica venire incontro a chi ci ha fatto del male o dal punto di vista fisico o da quello morale. Diciamo la verità, la vendetta viene molto più naturale. Il perdono richiede infatti di superare il … Leggi tutto
Tutti sotto lo stesso tetto, sempre, in una sorta di coabitazione forzata… e saltano i nervi! Non possiamo permettercelo, dobbiamo preservare l’equilibrio della nostra famiglia, cercando di restare lucide e serene per quanto possibile, anche con i mariti! Siamo tutti costretti a cambiare stile di vita, ma ognuno ha tempi diversi di reazione. Rispettiamolo, armiamoci … Leggi tutto
Tuo figlio ha scelto te come madre. E se i bambini scegliessero i loro genitori? Pensaci, la suggestione è affascinante. Anime che attraversano gli abissi del tempo e dello spazio e a un certo punto scelgono di incarnarsi in un tempo e in un luogo. E la scelta ovviamente passa per quel babbo e … Leggi tutto
Comfort food: 5 idee per volerci bene. Nella loro ossessione definitoria, per la quale tutto deve essere ridotto a categoria merceologica così che si possa vendere e comprare, gli americani hanno dato un nome anche a quelle pietanze alle quali ricorriamo quando ci sentiamo giù di corda, depressi, desiderosi di ritrovare, sia pure solo per … Leggi tutto