Difese immunitarie: un solo alimento le rinforza davvero. Quale?

Le difese immunitarie rappresentano il nostro baluardo contro le minacce provenienti dall’esterno. Per adempiere alle proprie funzioni protettive, il corpo umano può contare su svariati organi, tessuti, tipi cellulari che, insieme, compongono una sorta di “esercito” deputato ad attivarsi e aggredire qualunque cosa costituisca una potenziale minaccia. Ma può accadere che, a causa di stress, … Leggi tutto

Errori sopracciglia: 8 sbagli clamorosi che dovete assolutamente evitare!

Esistono ben 8 possibili errori nel trucco delle sopracciglia da cui dovete assolutamente tenervi lontane! Non sempre, infatti, si ha la fortuna di avere un arco definito e dall’aspetto impeccabile. Il make up viene in nostro aiuto proprio per ovviare alle imperfezioni e aiutarci a correggere alcuni dettagli, ma dobbiamo porre estrema attenzione affinché l’effetto finale sia … Leggi tutto

Borse e occhiaie: il rimedio c’è ed uno solo! Quale?

Soffrite anche voi di borse o occhiaie scure? Quel rigonfiamento antiestetico e quell’ombra bluastra viola sotto gli occhi, possono dipendere da molti fattori: dalla stanchezza alle troppe ora trascorse davanti agli schermi elettronici, da un fattore congenito ad un cattivo microcircolo. A ciò si aggiunge l’aggravante dell’età: più passano gli anni, più la pelle si … Leggi tutto

10 nutrienti che curano gli organi a cui somigliano. Li conoscete tutti?

Sono 10 i nutrienti che possiedono una morfologia simile alla forma anatomica di alcuni nostri organi. E non a caso apportano loro specifici e significativi benefici. Possiamo, allora, sfruttarne le qualità per curare il nostro corpo, grazie ad un’alimentazione appropriata! Curiose di scoprire cosa si nasconde dietro questi fantastici 10 cibi? Iniziamo! 1. Carota: Occhio, … Leggi tutto

Il sale, un ottimo alleato non solo in cucina! Conoscete questi 10 rimedi?

Cosa accade se utilizziamo acqua fredda, sale e aceto insieme? Sono tre rimedi naturali molto potenti ed efficaci che, mixati, creano una soluzione veloce ed economica utilissima per pulire la casa, ma non solo. Il sale, o cloruro di sodio, è in grado di assorbire l’umidità, prevenendo il formarsi della muffa su muri e pareti. Ad … Leggi tutto

Prodotti per il viso: sapete in quale ordine usarli perchè siano efficaci?

I prodotti per il viso sono tantissimi, ognuno di essi ha una specificità ed un’azione mirata: creme da giorno, creme da notte, sieri, detergenti, maschere. Avete sentito decantare le proprietà miracolose di alcuni di essi, li avete acquistati, ma poi? Sapete applicarli nell’ordine corretto? La prima regola a cui dovete attenervi è: i cosmetici vanno … Leggi tutto

Capelli crespi? Ecco tutte le soluzioni contro l’umidità!

L’umidità è la vera responsabile, è lei a rendere i capelli crespi! Colpisce indifferentemente qualsiasi tipologia di chioma, rendendola gonfia oppure appiattendola. Agisce sullo strato più esterno, la cuticola, ed è in grado di penetrare al suo interno attraverso le sue micro-aperture squamose. In sé, non la rovina, limitandosi a compromettere anche la piega più … Leggi tutto

Destinazione metropoli: cosa non fare durante la visita di una grande città!

Avete in mente un viaggio, magari con destinazione in una metropoli? Bene, non perdete la voglia ed il desiderio di muoverci, nonostante le evidenti difficoltà del periodo. Non fatevi atterrire dalla paura, ma preparate le valige e partite appena possibile… ci guadagnerete in cultura, svago e salute! Attenzione però a non compere alcuni grossolani errori! … Leggi tutto

Velocizzare il metabolismo ora si può. Ecco un metodo sicuro!

Vorreste velocizzare il metabolismo e ritrovare il vostro peso forma ideale? Ora si può. Il segreto è quello di non arrivare affamate all’ora di pranzo. Sì ma come? Con una colazione bilanciata e nutriente, un vero e proprio pasto. Niente più caffè al volo o brioche al bar. Sedetevi e prendetevi cura di voi sulla … Leggi tutto

Sanificazione: disinfettate smartphone tablet! Lo fate correttamente?

Si parla tanto di sanificazione da coronavirus. Per difenderci dall’attacco virale, così facilmente trasmissibile, dobbiamo lavarci e disinfettarci con attenzione le mani, principale veicolo di germi. Infatti, benché la prima via di trasmissione sia aerea (gli starnuti o i colpi di tosse per intenderci), il contagio attraverso le superfici inerti è un’eventualità possibile. Se davvero … Leggi tutto