Francesca 
10 idee per combattere l’abbruttimento: sì ai domiciliari da rispettare rigorosamente, sono un’ottima occasione anche per una “remise en forme” a 360 gradi! Ai tempi del Coronavirus cambiano spazi, modi, tempi, e viene a mancare soprattutto la cura di sé prima di uscire. Non abbattetevi! E non trascuratevi! Anzi, impegnatevi a seguire anche queste linee … Leggi tutto
Ebbene sì, l’alimento migliore per noi donne arriva dall’Italia, manco a dirlo, ed è la Liquirizia Calabrese DOP! Forse non ne conoscete tutte le qualità, ma ha effetti benefici su menopausa, infezioni batteriche e virali, protegge mammelle e ovaie, insomma un vero toccasana! Curiose di saperne di più? Iniziamo! Liquirizia Calabrese DOP, l’alimento femminile per … Leggi tutto
Arriva dall’ospedale Cotugno di Napoli la speranza che un farmaco anti-artrite possa curare il Coronavirus. La notizia della somministrazione a due malati gravi ricoverati in terapia intensiva è di sabato scorso. Incoraggianti benefici sono stati registrati già a distanza di 24 ore dall’infusione, soprattutto su colui che presentava il quadro clinico più severo. Il farmaco … Leggi tutto
Avete pensato di approfittare di questo periodo di reclusione forzata per dimagrire o sgonfiarvi un po’, per depurarvi e ritrovare la forma? Ottima idea! Provate con le tisane detossinanti, anti gonfiore e drenanti. Inserite in una dieta sana, equilibrata e completa e abbinate a qualche esercizio fisico da fare in casa, sono un ottimo alleato per … Leggi tutto
Ci laviamo le mani sempre più spesso, negli ultimi giorni, e dobbiamo idratarle poi con la crema giusta! Seguite pedissequamente le linee guida per ridurre i contagi da coronavirus (SARS-CoV-2), ma per evitare che la pelle si secchi e screpoli, nutritela il più possibile per ristabilire il bilanciamento dei grassi cutanei e proteggerla dagli agenti … Leggi tutto
Il periodo è difficile, l’emergenza ci costringe in casa: approfittatene per imparare il metodo perfetto per una pulizia del viso fai-da-te! Detergere la cute a fondo con vapore e rimozione di punti neri, come dall’estetista, la libera dalle cellule morte e le permette di respirare meglio, ossigenandosi a fondo e ritrovando tono e freschezza. Vi … Leggi tutto
Cosa mettere in tavola per rinforzare le difese? Ora che siamo costrette a casa il più possibile, e dobbiamo necessariamente uscire solo per fare la spesa, facciamo acquisti giusti con un occhio di riguardo per prepararvi ad affrontare questo periodo di isolamento in maniera opportuna…Le nostre vite sono sospese in attesa che il coronavirus arretri … Leggi tutto
Occhio all’olio di cocco! Se, fin ora, ha goduto di un significativo incremento di popolarità come fonte di salute e di bellezza, alcuni studi hanno, da poco, sfatato molte certezze. Perché? Perché gli esperti, analizzandolo meglio, hanno potuto constatare che non può essere un alleato di bellezza universale come, inizialmente, si pensava. Curiose di sapere se … Leggi tutto
No shampoo è un movimento che sta riscuotendo successo presso numerose persone e vanta un numero crescente di adepti che si lavano ogni due settimane! Secondo i fedelissimi, questa pratica renderebbe la chioma più folta e sana. Ma aspettare 7 giorni, prima di lavare i capelli è un proposito giusto o sbagliato? C’è chi si dichiara … Leggi tutto
Polifenoli, fibre e tanta vitamina C per annientare il Coronavirus: anche se non esistono ancora cure specifiche per debellarlo, ci sono alcuni alimenti che rafforzano il nostro sistema immunitario e ci permettono di tenerlo fuori dall’uscio! Cos’è il Coronavirus? Come ampiamente specificato dal Ministero della Salute, i coronavirus sono una famiglia di virus in grado … Leggi tutto
Conoscete gli ombretti liquidi? Attenzione a non confonderli con quelli in crema! La differenza principale risiede nella texture. Il primo è molto fluido, il secondo è simile ad una mousse. Il plus principale risiede nella velocità dell’applicazione. Vi basta prelevare un po’ di prodotto, sfumarlo bene, aggiungere un filo di mascara e di rossetto e … Leggi tutto
Ognuna di noi ha una forma specifica del corpo che rientra in classificazioni definite. I pantaloni pratici, comodi, eleganti e moderni, sono il look preferito per uno stile casual di tutti i giorni, ma spesso vengono indossati anche per le grandi occasioni. Eppure non è sempre facile scegliere i modelli adatti a ogni tipologia. Che … Leggi tutto