Pasta frolla al limone: 190 calorie per un pieno di dolcezza a cuor leggero.

La pasta frolla al limone, scioglievole croccante, apporta meno di 200 calorie e vi assicura un pieno di dolcezza per una pausa da vere regine. Perfetta per chi desidera rimanere in forma senza rinunciare alla bontà, è amatissima anche dai bambini. La crema deliziosa e golosissima predilige una preparazione con ingredienti biologici per una resa … Leggi tutto

Anti age a tavola: gli alimenti promotori dell’acido ialuronico.

Esistono alimenti anti age da servire a tavola, che funzionano come dei veri e propri stimolatori per la produzione naturale dell’acido ialuronico, il pioniere del collagene. Con il passare del tempo il corpo, infatti, ne sintetizza sempre in quantità minori, favorendo la perdita di tono e la comparsa delle rughe. Creme, sieri e booster non … Leggi tutto

Galateo delle unghie: ecco come portarle con classe e stile!

Quello che state per scoprire è un vero e proprio galateo delle unghie, un vademecum con indicazioni precise per poter sfoggiare una manicure di classe, perfetta e adeguate in ogni evenienza. Avere le mani curate e presentabili è fondamentale, parlano di voi e dicono tutto, ma non basta, bisogna conoscere le regole per saperle portare … Leggi tutto

Torta al cappuccino strepitosa e con meno di 150 kcal! Da provare!

La torta al cappuccino è un dolce goloso e leggero: meno di 150 calorie per un tuffo nel gusto pieno e cremoso del cappuccino all’italiana. Una torta dal sapore intenso del caffè mitigato dalla dolcezza della ricotta che vi conquisterà anche per l‘estrema facilità della preparazione, a dispetto di una presentazione scenografica davvero strepitosa. La sua … Leggi tutto

7 errori da evitare per una piega fai da te davvero perfetta!

Sono 7 gli errori in cui non incappare per realizzare una piega perfetta fatta in casa. Certo, non è sempre facile capire cosa è meglio per enfatizzare la chioma, prestando attenzione alla struttura naturale del capello e al tempo stesso conferendo una forma che valorizzi i lineamenti del viso. Anche chi pensa di avere dimestichezza con … Leggi tutto

Semifreddo alla nutella senza gelatiera: 10 minuti e 3 ingredienti!

Il semifreddo alla nutella è un dessert velocissimo, super goloso e perfetto per questi primi caldi. Si prepara in 10 minuti senza cottura e senza gelatiera. A base di 3 soli ingredienti da mescolare tra loro e mettere a raggelare nel congelatore. Ricorda un gelato, ma più morbido e cremoso, dal sapore unico, quello della … Leggi tutto

Torta Pavlova: la torta dedicata alla ballerina russa, un turbine di piacere!

Di origine russa, la Torta Pavlova è un dolce facilissimo da realizzare. Veloce e perfetto da presentare a fine pasto, dopo una cena con gli amici più cari o anche come merenda per i piccini di casa, è oggi assai diffusa in Australia e in Nuova Zelanda. Scenografica e maestosa, è stata dedicata alla famosissima … Leggi tutto

Crema antirughe fai da te: come prepararla a casa con soli 4 ingredienti.

Il sogno di molte donne è avere una crema antirughe che non solo svolga il suo lavoro  anti age, ma che sia anche economica, di qualità e 100% naturale. Spesso le creme in commercio costano una fortuna! Ma con questa ricetta fai da te, semplicissima da realizzare, assolutamente testata e a base di soli 4 … Leggi tutto

Maschera alla gelatina anti age per capelli splendenti in un attimo!

La maschera alla gelatina è un trattamento innovativo, di recente scoperta, in grado di rendere i capelli lucidi e splendenti, una vera e propria cura anti age per la chioma, che va a sigillare le fibre capillari rendendole luminose come in gioventù. Ora che i saloni di bellezza sono ancora chiusi a causa dell’emergenza sanitaria, … Leggi tutto

Frittelle non fritte di mele, accendete il forno e allacciatevi il grembiule!

Le frittelle non fritte di mele sono la versione più leggera delle classiche, eppure sono ugualmente golose e soffici. Con questa ricetta, preparerete rapidamente una favolosa pastella fragrante, che vi condurrà dritte al cuore tenero e succoso. Ottime da servire per merenda o dopo i pasti, sono buonissime anche fredde. Facili da realizzare, hanno un … Leggi tutto

Tè freddo: il metodo per prepararlo bene è uno solo. Quale?

Il tè freddo resta uno dei drink più amati ai primi caldi. Versatile come base per creare cocktails alcolici e NON, amatissimo dai bambini dolce al punto giusto, freschissimo e dissetante al naturale. La versione ghiacciata di questa bevanda nasce all’inizio del secolo scorso, nel 1904. Durante il Saint Louis World’s Fair, in un’afosa giornata inglese … Leggi tutto

Unghie lucidissime ma senza smalto: con la manicure californiana!

Il segreto per avere unghie lucidissime e sane senza smalto risiede tutto nella manicure californiana, una particolare tecnica che le rende brillanti ed eleganti senza ricorrere a cosmetici spesso nocivi per la falda ungueale. Protagonista di questo trattamento, infatti, è solo ed esclusivamente la salute delle mani. Con cura, nutrimento, idratazione e pochi mirati gesti … Leggi tutto