Adriano 
Infuso di foglie di ulivo: un potente antibiotico. Quando si raccolgono le olive, di solito verso novembre, le foglie vengono scartate. Dalle foglie non si può spremere l’olio, quindi la scelta degli olivicoltori è più che sensata. Eppure pochi sanno che le foglie dell’ulivo sono state adoperate per secoli dai nostri antenati. I quali antenati … Leggi tutto
Gli 11 cibi più ricchi di trigliceridi. I trigliceridi, che fanno parte della famiglia dei gliceridi con i monogliceridi e i digliceridi, sono una componente importante dell’olio vegetale e del grasso animale. La quantità di trigliceridi nel sangue non deve superare i 180 mg/dl. Quantità più elevate potrebbero rivelarsi pericolose, perché causa, tra l’altro, di … Leggi tutto
Forse non ne hai mai sentito parlare, ma esiste anche lo shampoo solido. È un’alternativa allo shampoo in bottiglia e presenta svariati vantaggi. Tanto per cominciare costa meno, prende meno spazio nelle valigie e soprattutto inquina meno. Quest’ultimo punto spiega perché scegliere uno shampoo solido può anche essere una scelta etica, ovvero più rispettosa dell’ambiente. … Leggi tutto
Come espellere l’eccesso di liquidi dall’organismo. A volte il nostro organismo soffre per un eccesso di liquidi che il sistema non riesce a smaltire: si chiama ritenzione idrica. Prima di spiegarti come fare a liberarti del gonfiore causato dalla ritenzione di liquidi, un consiglio dietetico di carattere generale. Se lo segui, combatterai non solo la … Leggi tutto
I 5 veleni bianchi da evitare a tavola. Ci sono degli alimenti che consumiamo quasi ogni giorno nella convinzione che siano sani e ci facciano bene, o semplicemente che non ci facciano male, ma che in effetti sono molto pericolosi per la nostra salute. Tra questi ci sono il riso bianco, il latte di mucca … Leggi tutto
15 minuti al giorno. Un quarto d’ora. Basta un quarto d’ora di camminata al giorno per “rivoluzionare” la nostra vita e migliorare drasticamente la nostra salute. Non scopriamo oggi i benefici di una attività fisica condotta con metodo e regolarità, ma non tutti hanno la voglia, il tempo e i soldi di andare in palestra. … Leggi tutto
Glühwein: la ricetta. In Italia lo conosciamo come vin brulé, ma nei Paesi di lingua tedesca è meglio noto come Glühwein, che come potete facilmente immaginare è una bevanda calda invernale a base di vino. Il vino di solito è rosso e ci si aggiungono zucchero e spezie. Il Glühwein è molto popolare nell’Europa continentale … Leggi tutto
Coca Cola: scopri che effetto ti fa. La “ricetta” originale della Coca Cola è uno dei segreti meglio custoditi del pianeta. Di recente una giornalista ha sostenuto di esserne venuta in possesso e l’ha pubblicata su This American Life, ma va’ a sapere se davvero gli ingredienti sono quelli. Insomma, la verità è che non … Leggi tutto
Miele per dormire otto ore filate. Gli esseri umani adoperano il miele da migliaia di anni per nutrirsi e anche per ricavarne piacere. Si tratta di un eccellente prodotto naturale che viene impiegato in tutto il mondo essenzialmente per addolcire, ma che ci aiuta anche a mantenerci sani e in forma. Questo dono delle api … Leggi tutto
Rimedi naturali anti-foruncoli. Il foruncolo è il risultato di un’infezione batterica (da stafilococco) che si produce nella parte più profonda di un pelo (il bulbo). I foruncoli possono svilupparsi in qualunque parte del corpo, ma di solito le aree più colpite sono faccia, collo, natiche e inguine. All’aspetto sono delle protuberanze di colore rosso o … Leggi tutto
Pistacchio: una miniera per la tua salute! Frutto secco ricco di sostanze nutritive, il delizioso pistacchio è davvero una miniera di proprietà curative. Contiene infatti grandi quantità di fibre, proteine e antiossidanti, tutti elementi che a buon diritto fanno del pistacchio un vero e proprio super-alimento. Il pistacchio è anche un cibo parecchio versatile, va … Leggi tutto
Attenzione alla sindrome del bambino scosso. Attenti a sollevare in aria bambini piccoli, potrebbero farsi molto, molto male. La sindrome del bambino scosso consiste in una serie di sintomi piuttosto gravi (in certi casi letali) che in bambini sotto l’anno di età possono prodursi in seguito a uno scuotimento violento o a traumi della testa. … Leggi tutto