Capelli più lunghi, setosi e morbidi con l’aloe vera e l’olio di cocco. Qui di seguito ti proponiamo due “ricette” fai da te per dei capelli finalmente setosi e morbidi come piacciono a te. Si tratta di ude rimedi poco impegnativi nella preparazione ma efficaci che si basano sull’aloe vera e sull’olio di cocco. … Leggi tutto
Kombucha: elisir di lunga vita! La bevanda kombucha è chiamata anche “Elisir di lunga vita” proprio per le sue proprietà benefiche. Il risultato ottenuto dall’infusione di tè nero o verde, kombucha e zucchero, è una bevanda leggermente frizzantina e dal sapore leggermente acido. Viene chiamato impropriamente “fungo miracoloso” ma in realtà non si tratta di … Leggi tutto
Quali alimenti aumentano le difese contro i virus. Possedere un sistema immunitario ben funzionante ci aiuta a proteggere l’organismo da un gran numero di minacce esterne, in primis quelle costituite da virus e batteri. In questo buon funzionamento del sistema immunitario un ruolo importante è anche quello giocato dall’alimentazione. Da quest’ultimo punto di vista è … Leggi tutto
Che cosa sono i minerali chelati: scopri se ci fanno bene o no. Tra i nutrienti di cui ha bisogno il nostro organismo ci sono anche i minerali. Si tratta di sostanze che hanno effetto sulla salute delle ossa, sulla contrattilità muscolare, sull’equilibrio elettrolitico e su molti altri processi fisiologici. Il problema è che per … Leggi tutto
La soia fermentata allunga la vita: lo dice uno studio giapponese. Pare che la soia fermentata faccia bene alla salute. Lo svela un nuovo studio condotto da un team di ricercatori giapponesi. Secondo questa ricerca consumare prodotti fermentati di soia come miso, natto e tofu riduce il rischio di mortalità per “qualsiasi causa”. Lo … Leggi tutto
Sbiancare le ascelle e la zona bikini può sembrare un argomento strano, eppure non lo è. Alcuni soggetti presentano la pelle di queste zone più scura rispetto alle altre e per un motivo estetico vorrebbero schiarirla. Non è solo l’aspetto estetico a circoscrivere l’argomento perché fondamentalmente si tratta di una dermatosi. Perché la pelle in … Leggi tutto
La dieta della serotonina: scopri con noi di che si tratta. La serotonina è un neurotrasmettitore che influisce in modo decisivo sull’umore e sull’appetito. Chi soffre di carenza di serotonina può andare incontro a depressione. Si sa che l’esposizione alla luce del sole e un costante esercizio fisico sono essenziali per il mantenimento di sufficienti … Leggi tutto
Braccia flaccide? Un problema di molti, che siano donne o uomini. L’odioso effetto “a tendina” o “ali di pipistrello” è un inestetismo comune e normalmente insorge con l’età, superati i 40. La zona incriminata si trova tra l’ascella ed il gomito in corrispondenza del muscolo che prende nome di tricipite. Le cause delle braccia … Leggi tutto
Fegato grasso: ecco gli alimenti che ti aiuteranno tantissimo. Il cosiddetto fegato grasso è un accumulo di acidi grassi e trigliceridi che si produce nelle cellule della nostra ghiandola principale. Una delle cause fondamentali di questa condizione è l’abuso di alcool. Il fegato grasso prende anche il nome di steatosi epatica. La presenza di una … Leggi tutto
Come mantenere il cervello in forma: qualche consiglio pratico. Col passare degli anni tutti gli organi del nostro corpo cominciano a risentire del tempo che se ne va. È normale, è il destino di tutti noi mortali. Però non è detto che non si possa fare nulla per rallentare e prevenire per quanto possibile … Leggi tutto
Avete la Lunetta Sulle Unghie? In questo articolo sveleremo il suo significato. La salute delle unghie può essere molto importante per conoscere il proprio stato di salute in generale. Le unghie sane, sono nella maggior parte dei casi, lisce e di colore uniforme, mentre la comparsa di alcuni specifici tipi di decolorazione e cambiamenti di crescita dell’unghia … Leggi tutto
Come ottenere un vitino da vespa: gli esercizi più adatti. Le modelle sui giornali, in Internet e in tv hanno le maniglie dell’amore? No, eh. Ora, se sei abbastanza alta e dotata di una certa forza di volontà, anche tu puoi avere un vitino da vespa. Basta seguire con costanza la routine di esercizi che … Leggi tutto