Pulizia del viso: scopri i benefici dell’olio. Per chi ha la pelle grassa una maschera a base di olio può essere l’ideale come struccante. Da sempre l’olio è considerato un ingrediente da cui stare alla larga in campo cosmetico, eppure può apportare diversi benefici e può essere un valido aiuto per la cura e la … Leggi tutto
Tutto quello che non sapevi sui lamponi, un vero elisir di benessere. La storia dei lamponi è lunghissima, basti pensare che già i greci e i romani ne andavano matti. Una storia lunghissima e fatta non solo di usi culinari di queste magnifiche bacche, ma anche terapeutici. Nella medicina popolare, infatti, i lamponi sono sempre … Leggi tutto
La maschera al caffè: ridona fermezza e luminosità alla pelle del viso. La maschera per il viso che ti proponiamo oggi non solo fa bene alla pelle del viso, ma ha anche un effetto quasi immediato. La caffeina mantiene svegli: è una sostanza eccitante, lo sappiamo. Ebbene, le stesse qualità che dispiega verso il nostro … Leggi tutto
Pasta integrale: perché è bene includerla nella dieta giornaliera È ricca di fibre, sazia, non determina lo stesso picco glicemico della pasta “normale”. Sono solo alcuni tra i motivi che dovrebbero farci preferire la pasta integrale al posto di quella raffinata. Non a caso, queste caratteristiche della pasta integrale fanno sì che il consumo regolare … Leggi tutto
Come perdere 5 chili in una settimana con la dieta del finocchio. Voi dimagrire e presentarti al meglio in vista dell’estate? La dieta del finocchio può essere quello che fa per te. Tra le verdure il finocchio è una delle più apprezzate: è fresca e depurativa. Inoltre il finocchio possiede tutta una serie di caratteristiche … Leggi tutto
6 benefici dell’olio di senape: antinfiammatorio, antimicotico, fa bene al cuore. L’olio di senape si produce a partire dai semi della pianta della senape (vedi foto) ed è un comune ingrediente della cucina indiana. Ha un sapore forte, un aroma pungente, un alto punto di fumo: si usa spesso per i soffritti e per friggere … Leggi tutto
Olio essenziale di citronella: quali sono le sue proprietà. Ormai da qualche tempo la citronella, e più esattamente l’olio essenziale di citronella, è oggetto di studi circa le sue proprietà curative. Sembra per esempio assodata una certa efficacia per certe malattie della pelle. E non mancano studi che la indicano come utile addirittura per il … Leggi tutto
Quali sono i cibi più ricchi di probiotici per combattere gastrite e acidità. Acidità di stomaco e gastrite sono due disturbi piuttosto comuni e diffusi; sono provocati da fattori piuttosto diversificati e hanno in comune più o meno gli stessi sintomi. Chi soffre di gastrite o acidità di stomaco può cercare di porvi rimedio aumentando … Leggi tutto
Scopri cosa succede al tuo organismo se smetti di mangiare pane. Se si smette del tutto di mangiare pane, una delle prime conseguenze è la perdita di peso. Beh, direte voi, non è forse un’ottima cosa, soprattutto per chi fatica a mantenere il peso forma? La risposta è sì e no. Smettere di mangiare pane … Leggi tutto
Timo e miele: un eccellente rimedio fai da te per la salute dei polmoni e contro le malattie respiratorie. Il miele è il prodotto della trasformazione da parte delle api delle secrezioni dei fiori (nettare) e dalle escrezioni di alcuni insetti. Viene immagazzinato nelle celle dei favi o delle arnie, a seconda che le api … Leggi tutto
10 modi per affrontare l’influenza intestinale senza medicine. Può succedere di prendersi un virus intestinale. Se capita, la voglia che passi il più alla svelta possibile è tanta. In caso, può essere molto utile sapere che contro la cosiddetta influenza intestinale possono essere efficaci anche dei rimedi naturali. È chiaro tuttavia che nel caso questi … Leggi tutto
Le zanzare estive stanno arrivando ed in verità qualcuna già ci ronza attorno. Non vogliamo cospargerci la pelle o utilizzare in casa i classici rimedi commerciali? sappiate che esistono gli oli essenziali adatti proprio a tener lontane le fastidiose zanzare. 10 oli essenziali contro le zanzare estive 1. Citronella. Iniziamo con il più conosciuto. Il … Leggi tutto