Frittata di avena e zucchine: un’ottima cena, veloce con solo 200 kcal Vuoi preparare una cena a cui nessuno potrà dire di no? Allora devi assolutamente preparare una frittata super originale di avena e zucchine. Il risultato sarà eccezionale e delizioso e si farà apprezzare anche da chi non ama la verdura. Infatti questa frittata … Leggi tutto
Siete amanti della linea, ma state alla larga dalle uova perché temete che una frittata alta e soffice possa vanificare i vostri sforzi? Forse non conoscete questa ricetta ideale per chi vuole rimanere in forma perché realizzata senza olio! Altissima, morbida all’interno e croccante in superficie per un gusto ineguagliabile. Perfetta non solo per non … Leggi tutto
Se volete cucinare le uova in modo decisamente light, allora dovete provare assolutamente questa frittata al microonde. Parliamo di uno degli elettrodomestici più utili in casa. Serve a scongelare i pasti, a scaldarli in pochi minuti oppure a realizzare cotture veloci o al vapore. Perché non usarlo allora anche per cucinare? Si tratta di … Leggi tutto
Due ingredienti e solo 5 minuti: senza farina e burro e con solo 95 calorie! Due ingredienti e solo 5 minuti per una frittatona mattutina colorata, buonissima e sfiziosa. Di solito dalle nostre parti la colazione è sempre dolce, si sa. Uova e bacon quando il gallo ha cantato da poco generalmente non fanno per … Leggi tutto