Scopri le qualità dell’olio essenziale di origano. Uno dice origano e gli viene in mente la pizza, ma questa pianta è molto di più. Contiene infatti anche proprietà in senso lato curative. E proprio di queste che parliamo qui di seguito, soprattutto con riferimento all’olio essenziale di origano. Ma prima conosciamo meglio questa pianta aromatica. … Leggi tutto
L’olio di iperico si ricava dalla macerazione in olio dei fiori della pianta Hypericum perforatum. L’iperico è ricco di carotene e flavonoidi; tra le sue proprietà c’è una efficace azione cicatrizzante: è quindi piuttosto utile in caso di ustioni, scottature, piaghe e ferite. Lo si conosce anche col nome di erba di san Giovanni, … Leggi tutto
Vi sembra che le zanzare ce l’abbiano in particolare con voi? Beh, sappiate che potrebbe non essere solo una vostra paranoia. Le ultime ricerche mostrano infatti che le zanzare effettivamente preferiscono certe persone invece di altre. Se qualcuno una volta vi ha detto che la vostra pelle “è troppo dolce” per le zanzare, probabilmente quella … Leggi tutto
Un cena anticipata brucia i grassi e abbassa gli zuccheri. Cenare sul tardi potrebbe portare a un aumento di peso e a un aumento dei livelli di zucchero nel sangue. Anticipare il pasto di qualche ora, invece, avrebbe un risultato opposto. Questo è quanto è venuto fuori da una recentissima ricerca guidata dal professor Jonathan … Leggi tutto
Bere acqua calda a digiuno: scopri perché ti può fare bene. Molte persone sono solite cominciare la giornata con un bel bicchiere d’acqua calda oppure di tè o di caffè. Di solito l’acqua la beviamo fresca o a temperatura ambiente, ma dal punto di vista della salute faremmo meglio e berla calda o tiepida. Bere … Leggi tutto
Perché bere l’acqua da recipienti di rame può fare molto bene alla salute. Se ci troviamo nella necessità di purificare l’acqua, di solito ricorriamo a filtri UV o depuratori. Un tempo i nostri nonni usavano conservare l’acqua in contenitori di rame. Si tratta di una pratica che trova conforto addirittura in alcuni antichi testi ayurvedici. … Leggi tutto
Ecco 8 rimedi della nonna che sono stati scientificamente dimostrati Le nostre nonne, ci hanno tramandato dei rimedi antichi perfetti per ogni situazioni. Alcuni di questi sono stati dimostrati dalla scienza. Ecco quali sono: 1.Una matita contro il mal di testa da stress Quando il forte mal di testa da stress ci impedisce di essere … Leggi tutto
Dolore alla spalla: come trattarlo in modo naturale. Il male alle spalle può davvero essere fastidioso e nei casi più seri può anche essere debilitante. Tutti possiamo patirlo e a qualunque età. Quando il dolore non è di grande intensità, può essere utile far ricorso a dei rimedi naturali che lo possono mettere a tacere … Leggi tutto
Perché troppo zucchero può far male alla tua mente. Lo zucchero può essere nocivo per la tua salute mentale. Scopri perché. Gli alti e i bassi A volte lo stress ci induce a cercare conforto nel cibo, nei dolci in particolare: non è una buona cosa, perché nella maggior parte dei casi ciò induce un … Leggi tutto
10 ragioni per mangiare più cetrioli. D’estate mangiare cetrioli può essere un modo utile per combattere l’afa, ovvero, più precisamente, per combattere la disidratazione che il caldo può portare con sé. Ma i cetrioli non servono solo a questo. Questo ortaggio possiede infatti numerose proprietà benefiche utili alla nostra salute. E poi, ulteriore vantaggio, se … Leggi tutto
Perché i semi di zucca possono aiutarti a perdere peso. I semi di zucca sono un alimento dal sapore molto ricco e anche molto nutriente. Ci sono ricerche che ne hanno messo in rilievo un certo numero di benefici per la salute, per esempio, tra le altre, la capacità di abbassare i livelli ematici degli … Leggi tutto
Stai affrontando o hai affrontato una giornata o un periodo no? Vorresti soltanto chiuderti in casa e dormire finché tutto il negativo non passa? Sai perfettamente che questo non è il modo giusto per affrontare le cose ma il tuo stato mentale proprio non ce la fa. Eppure, anche se la situazione sembra nera come … Leggi tutto