Francesca 
Esiste in natura un alimento tanto completo da essere considerato un superfood, indispensabile per la salute. Si tratta di un’alga verde-azzurra, cresce sia in acqua dolce sia in acqua salata ed è ricchissima di nutrienti che hanno effetti molto potenti su corpo e cervello: la spirulina. Conosciuta fin dall’antichità, veniva largamente consumata dagli Aztechi. La dose standard … Leggi tutto
Gli occhi si vestono, a primavera, di eyeliner floreali per regalarci uno sguardo languido e bucolico, romantico e femminile, ricercato ed artistico! Armatevi di pazienza, dotatevi di una buona manualità, non impazzite con la precisione, perché dovrete dimostrare estro e fantasia, non minuzia: colorate queste giornate buie e difficili. La natura sta sbocciando, là fuori, … Leggi tutto
Emergenza frangia o ciuffo lunghi? Evitate i disastri con queste poche, ma precise regole, ora che i saloni sono chiusi a causa del coronavirus. Per chi non sopporta vedere la lunghezza delle ciocche superare le sopracciglia, l’acconciatura diventa un’ulteriore causa di stress. Ma per evitare di compiere errori irreversibili, seguite attentamente questi suggerimenti. Senza sostituirvi al … Leggi tutto
Il siero viso notte è l’alleato perfetto per la nostra pelle: la rimpolpa, elimina le tossine, combatte le imperfezioni. Le sue potenzialità sono ancora sconosciute per lo più. Anche se il numero di donne che ne fa uso è in crescita, sono ancora in molte a non saperlo usare. Eppure, una volta scoperto, è difficile … Leggi tutto
Lo smart working, prima, altro non era che un modo di lavorare più comodo. Ora è diventato una necessità a causa del dilagare del coronavirus. Esercitare la propria professione da casa prevede organizzazione, alta capacità di concentrazione e un’ottima gestione della vita tra le quattro mura, soprattutto se ci sono bambini! Bisogna essere rigorose e … Leggi tutto
Rallentare la crescita dei peli è il sogno di ogni donna: che sia estate o inverno il problema è costante nel tempo! Ora più che mai, con i centri estetici chiusi a causa del coronavirus, restare depilate più a lungo diventa un’esigenza comune ed urgente. Esistono alcuni trucchetti che potrete attuare per avere una pelle … Leggi tutto
Siete alla ricerche di una maschera fai da te, con gli ingredienti che avete in cucina, per portare beneficio al vostro viso, ai capelli, al corpo? Eccovi accontentate! Ve ne proponiamo 5, semplici ed efficacissime! Se hairstylist, estetiste, spa, centri e saloni resteranno off limits per un po’, noi italiane siamo specializzate nell’arte di arrangiarci, … Leggi tutto
Beauty farm casalinga che passione!!! In questi giorni di domiciliari forzati, approfittatene per rigenerare la pelle con una routine completa di skincare coreana! Avete tutto il tempo per dedicarci alla bellezza, senza scuse e senza rimandare. Gli step da seguire sono tanti, ma i risultati sono garantiti Alla fine dell’isolamento non apparirete come delle redivive recluse, … Leggi tutto
Cominciamo dalle saponette! Capita spesso di lasciarle a metà nella doccia, sulla vasca, vicino al lavandino. Non buttiamole! Spariamo la nostra creatività a mille! Restiamo a casa, ma impieghiamo il nostro tempo per adottare un nuovo stile di vita perfettamente circolare, per ridurre gli sprechi, risparmiare e regalare una seconda occasione agli oggetti! Troveremo così la … Leggi tutto
Coppie in quarantena, improvvisamente uniti 24 ore su 24, senza scampo, tra le quattro mura… e ci sentiamo quasi svenire!!!! Abituate, come eravamo, a condividere solo alcuni momenti della giornata, a ritagliarci spazi e tempi, a rincorrerci con la voglia di stare insieme, ora che dobbiamo forzatamente convivere, le cose cambiano ed emergono rispettive intolleranze … Leggi tutto
Desiderate una pelle perfetta, liscia, rivitalizzata e senza rughe? Aprite la dispensa e prendete un uovo! I benefici dell’albume sono stati sfruttati fin dall’antichità come parte della routine di bellezza. Grazie al contenuto di aminoacidi, vitamine e minerali, si configura, infatti, come un componente naturale in grado di curare, rigenerare ed abbellire la cute. Ma … Leggi tutto
Restare mentalmente sane in questa quarantena sembra un’impresa impossibile! Le restrizioni necessarie per contenere il coronavirus, l’isolamento e il divieto a uscire, possono risultare psicologicamente molto pesanti. Ricordatevi per prima cosa che è assolutamente normale sentirsi tristi, confuse, stressate. Anche se vivete completamente sole, non restate in pigiama, vestitevi bene, prendetevi cura di voi, non … Leggi tutto