Dieta anti age? Ecco i cibi da mangiare per una pelle giovane sempre.

Se vi state chiedendo come ringiovanire davvero, la risposta è con la dieta anti-age! Ecco per voi il regime alimentare ideato appositamente per rendere la pelle del viso più luminosa, giovane ed eliminare o attenuare, i segni del tempo. I cibi che mangerete avranno effetti miracolosi sull’epidermide semplicemente perché le sostanze che si trovano all’interno … Leggi tutto

Superfood anti età: un unico alimento con innumerevoli benefici. Quale?

Esiste in natura un alimento tanto completo da essere considerato un superfood, indispensabile per la salute. Si tratta di un’alga verde-azzurra, cresce sia in acqua dolce sia in acqua salata ed è ricchissima di nutrienti che hanno effetti molto potenti su corpo e cervello: la spirulina.  Conosciuta fin dall’antichità, veniva largamente consumata dagli Aztechi. La dose standard … Leggi tutto