Le difese immunitarie rappresentano il nostro baluardo contro le minacce provenienti dall’esterno. Per adempiere alle proprie funzioni protettive, il corpo umano può contare su svariati organi, tessuti, tipi cellulari che, insieme, compongono una sorta di “esercito” deputato ad attivarsi e aggredire qualunque cosa costituisca una potenziale minaccia. Ma può accadere che, a causa di stress, … Leggi tutto
Tisana allo zenzero: depura e può alleviare dolori articolari, chinetosi e nausea. Originario del Lontano Oriente, conosciuto e apprezzato da millenni nella medicina ayurvedica e cinese, diffusosi nel Mediterraneo fin dai tempi di Alessandro Magno (terzo secolo a.C.), lo zenzero è una delle spezie più utilizzate in gastronomia, per dare quel certo sprint a zuppe … Leggi tutto
Tisana di curcuma e zenzero: che succede se la bevi tutti i giorni? Curcuma e zenzero. Ormai conosciamo abbastanza bene le proprietà curative di queste due spezie. La curcuma ne vanta un lungo elenco e probabilmente non è nemmeno completo. Innanzitutto è antinfiammatoria, antidolorifica e antiossidante. Sembra inoltre che possieda anche una efficacia antitumorale. La … Leggi tutto
Più si consuma zenzero e più si sta meglio. Lo zenzero è una radice con un sacco di proprietà benefiche. Un valido aiuto nella digestione, lo zenzero ha anche effetti dimagranti ed è eccellente contro la nausea e la gastrite; combatte pure la diarrea e aiuta l’eliminazione dei gas intestinali; è efficace, inoltre, anche contro … Leggi tutto
La bevanda fai da te che disintossica e brucia i grassi. Ammettilo: in queste feste di Natale hai fatto stravizi e la tua linea ne ha risentito. Ti guardi allo specchio e quello che vedi non ti piace. Vuoi rimetterti in forma, ma non sai come. Qui di seguito ti suggeriamo un’idea che forse fa … Leggi tutto