Semi di chia: proprietà, benefici e valori nutrizionali I semi di chia si ricavano da una pianta che appartiene alla famiglia delle Lamiaceae, genus Salvia, species hispanica. In due parole, Salvia hispanica. La pianta è originaria del Centro America, più precisamente la si trova in Guatemala e nella parte meridionale del Messico. La famiglia è … Leggi tutto
I semi di Chia provengono da una pianta chiamata Salvia hispanica nata Nell’ America centrale e meridionale. I semi Chia sono stati per lungo tempo la base dell’ alimentazione di popoli come i Maya e gli Aztechi in quanto è un alimento molto abbondante di sostanze nutritive; questi semi contengono infatti proprietà antiossidanti, proteine,e vitamine, … Leggi tutto
La marmellata di fragole è uno degli alimenti principali per una colazione energetica, spalmata sopra ad una fetta biscottata, per una merenda con un tazza di tè o per preparare un dolce davvero sfizioso come la crostata! Una confettura classica e irresistibile, dal gusto fresco e primaverile. A causa del ritmo frenetico della vita, gli … Leggi tutto
I benefici della chia. I semi di chia vengono da una pianta della famiglia delle Lamiaceae, conosciuta anche come Salvia hispanica. Si tratta di una pianta originaria del Centro America: Guatemala e parte centro-meridionale della penisola messicana. La chia appartiene alla medesima famiglia della menta, della cedronella, della lavanda e del rosmarino, piante con le … Leggi tutto