Acqua tiepida e limone la mattina: ecco perché questa abitudine è molto importante!

acqua tiepida e limone

Acqua tiepida e succo di limone al mattino: un’ottima abitudine I limoni, lo sappiamo, ci offrono parecchi benefici, dal punto di vista della salute. Hanno proprietà antibatteriche, antivirali e stimolanti del sistema immunitario. Inoltre sono utili se dobbiamo perdere peso, dato che aiutano la digestione e depurano il fegato. Più nel dettaglio, questi splendidi agrumi … Leggi tutto

Lo shampoo solido all’aloe: meno plastica e più benefici. Ecco la ricetta

Forse non ne hai mai sentito parlare, ma esiste anche lo shampoo solido. È un’alternativa allo shampoo in bottiglia e presenta svariati vantaggi. Tanto per cominciare costa meno, prende meno spazio nelle valigie e soprattutto inquina meno. Quest’ultimo punto spiega perché scegliere uno shampoo solido può anche essere una scelta etica, ovvero più rispettosa dell’ambiente. … Leggi tutto

Rimedi naturali per i foruncoli. Ecco come fare

foruncoli

Rimedi naturali anti-foruncoli. Il foruncolo è il risultato di un’infezione batterica (da stafilococco) che si produce nella parte più profonda di un pelo (il bulbo). I foruncoli possono svilupparsi in qualunque parte del corpo, ma di solito le aree più colpite sono faccia, collo, natiche e inguine. All’aspetto sono delle protuberanze di colore rosso o … Leggi tutto

Frittelle di mele al forno: buonissime, molto leggere e povere di calorie

Frittelle di mele al forno: buonissime! Sono sane, sono davvero gustose e vanno pure d’accordo con la dieta. Parliamo delle frittelle di mele al forno, che sono un dessert assai semplice da preparare e molto amato da tutti. fonte immagine   Qui di seguito te ne proponiamo la ricetta. È facile, non temere. La sua … Leggi tutto

Ecco la routine degli esercizi mentali di Bruce Lee, ottima per rafforzare lo spirito

Questa era la routine di esercizi di Bruce Lee. Bruce Lee (1940-1973) fu tra i primi grandi esponenti delle arti marziali orientali ad esportarle con successo in Occidente. Per mantenersi sempre al top della forma mentale e fisica, questo eccezionale atleta eseguiva tutti i giorni una routine di esercizi per tenere affilato lo spirito, cosa … Leggi tutto

Lampada di sale Himalayano: Ecco cosa succede a Polmoni, Cervello e Umore quando la metti nella tua camera da letto

Lampada di sale Himalayano: Ecco cosa succede a Polmoni, Cervello e Umore quando la metti nella tua camera da letto. Ormai si ritrovano dappertutto; molti penseranno che sia solo un oggetto di design ma in realtà è un dispositivo che migliora molto la nostra salute, e le loro proprietà benefiche sono tantissime. Le possiamo porre sul … Leggi tutto

Aloe vera ecco le sue proprietà terapeutiche e come usarla

L’aloe vera ha tantissime proprietà, i suoi principi attivi possono apportare alla tua salute e alla tua bellezza tantissimi benefici, e sono molte le ricette naturali e fai-da-te grazie alle quali puoi sfruttarne tutte le qualità terapeutiche. Tenere una pianta di aloe in casa non è troppo impegnativo. L’aloe infatti necessità di poche cure: ha … Leggi tutto

L’inquinamento dell’aria arriva fino nel pancione. Ecco cosa ci dicono gli studiosi

Adesso lo sappiamo per certo: le sostanze inquinanti presenti nell’ambiente possono arrivare fino al feto dentro al pancione della mamma. Un tempo si riteneva che la placenta fosse in grado di proteggere il bambino contro qualunque contaminazione, ma da tempo c’era il sospetto che non fosse così. Per farmaci e alcool, poi, il sospetto era … Leggi tutto

Questo ospedale pediatrico ha sostituito le barelle con le macchinine giocattolo

A volte per migliorare in maniera concreta la vita delle persone non servono idee grandiose. Bastano idee che partono non solo dalla testa ma sopratutto dal cuore. Esattamente quello che ha fatto questo ospedale pediatrico. Come per esempio quella che hanno avuto in un ospedale pediatrico argentino per diminuire lo stress al quale sono sottoposti … Leggi tutto