Metto una mela nel latte bollente: mia nonna faceva sempre così, il risultato è squisitissimo! Ci sono tantissime ricette particolari, inusuali in qualche modo, che i nostri nonni ci hanno tramandato e che ancora oggi possono essere sapientemente realizzate. Tra queste troviamo, senza dubbio, un dolce che si basa sull’inserire una mela nel latte bollente. … Leggi tutto
Sei solita buttar via le bucce di mela dopo aver mangiato il frutto? Niente di più sbagliato! Le bucce, infatti, sono utilissime per mille scopi differenti: non solo per alcune faccende domestiche, ma anche per creare alcune ricette interessanti. Le bucce di mela sono ricche di proteine e fibre e possono rappresentare una sorta di … Leggi tutto
Chi non conosce il detto ” una mela al giorno, toglie il medico di torno”? La mela è un frutto ricco di sali minerali, vitamine di vario tipo, calcio e acqua! Inoltre, le sue proprietà sono depurative, antiossidanti, antitumorali, nutrienti e idratanti, un vero toccasana per l’organismo! Priva di zuccheri, proteine, grassi, contraddizioni e rischi … Leggi tutto
La dieta della mela. Già popolarissima sul web ma si tratta di un regime ipocalorico parecchio restrittivo. E’ opportuno dire che andrebbe osservata per pochi giorni (massimo 5) poiché non rientra nella definizione di alimentazione equilibrata che un nutrizionista consiglierebbe. Tuttavia è un ottimo rimedio per depurare l’organismo e accelerare il metabolismo, dunque può ben … Leggi tutto
Sono 10 i frutti davvero dimagranti! Stiamo parlando di alimenti indispensabili per una corretta, sana alimentazione, indubbiamente tutti ugualmente importanti, MA, in un regime dietetico controllato bisogna saper scegliere quelli poco calorici, i meno zuccherini e alternali tra loro e in quantità adeguate, altrimenti si rischiano effetti collaterali poco piacevoli, tra cui, ad esempio, il … Leggi tutto