Spesso sentiamo parlare di skincare coreana o cosmetica orientale e ci capita di vedere, attraverso i media, donne asiatiche dalla pelle diafana e impeccabile. Ma cosa c’è dietro a tutto questo? Seguitemi nel magico mondo della K-Beauty! Skincare coreana: il mito dei dieci passi skincare coreana Il nostro obiettivo è quello di avere una pelle … Leggi tutto
L’idratazione è molto importante, qualsiasi sia la stagione. Indubbiamente dobbiamo fare più attenzione in estate, periodo in cui sudiamo maggiormente. L’importanza dell’idratazione Il 60% del nostro corpo è costituito di acqua. Quando siamo disidratati non avvertiamo solo la sete ma ne risentono anche la pelle, i muscoli, i legamenti e le articolazioni ed anche i … Leggi tutto
Siamo stati abituate a pensare che bere 2 litri di acqua al giorno faccia bene alla salute ma, è davvero così? Siete sicure che questa quantità sia quella ideale per tenere in forma il corpo? Una corretta idratazione è importante per il buon funzionamento dell’organismo e per vivere bene, ma la quantità indicata per molti, non … Leggi tutto
Regole fondamentali per la cura dei piedi: scarpe scomode e strette, tacchi, corse per prendere la metro, necessità di stare in piedi tutto il giorno per questioni di lavoro… insomma, i nostri piedi sono continuamente sottoposti durante la giornata a torture infernali che li rendono doloranti e sofferenti. Per questo motivo è importante prendersi cura … Leggi tutto