hamburger di zucchine

Hamburger di zucchine: buone, sane e con pochissime calorie

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Hamburger di zucchine: salutari e con pochissime calorie Non volete rinunciare alla forma fisica? Ecco una ricetta facilissima per preparare degli hamburger di zucchine, perfetti anche per i vegetariani. Ingredienti per fare degli ottimi  hamburger di zucchine 2 zucchine di media grandezza 50 grammi di parmigiano grattugiato 50 grammi di pane grattugiato di tipo integrale … Leggi tutto

Hamburger di ceci e cipolle: ottimi per la dieta. Solo 150 calorie!

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Hamburger di ceci, cipolle e zucchine: per chi non ama le verdure. Solo 150 calorie. A molte persone, i bambini soprattutto, le verdure non piacciono. Nel caso dei più piccoli, questo qualche volta provoca delle estenuanti prove di forza dalle quali non è affatto detto che escano vincitori gli adulti, anzi. Spesso l’unico modo per … Leggi tutto