Avete il fastidioso problema delle Unghie fragili? Ecco le cause e tutti i rimedi Le vostre unghie si rompono con facilità e siete convinte che non riuscirete mai ad avere delle belle mani, con unghie tutte della stessa lunghezza e con la stessa forma? Se la risposta è sì, dovete leggere questo articolo. Bastano infatti … Leggi tutto
Acido mandelico: l’esfoliante più delicato che ci sia. Acido mandelico, questo sconosciuto. Se non ne hai mai sentito parlare, ti basti sapere che macchie scure, rughe e acne sono alcune delle imperfezioni della pelle che possono essere trattate con questo acido esfoliante. Questa sostanza appartiene alla categoria degli alfa-idrossiacidi (AHA) e tra queste è generalmente … Leggi tutto
Quando la buccia si può mangiare: 10 ortaggi da non sbucciare. Nelle cucine professionali si fa gavetta pelando le patate. Già, perché sbucciare le verdure è un lavoro che mette alla prova e forma il carattere: noioso, faticoso, a volte estenuante. Ti farà quindi piacere sapere che almeno con certe verdure levare la buccia è … Leggi tutto
Acufene: cause e sintomi del fischio alle orecchie. La parola acufene indica un disturbo che consiste nel percepire un rumore in una o in tutte e due le orecchie, oppure “dentro alla testa”, anche se dall’esterno non viene alcun suono. Acufene: cause e sintomi del fischio alle orecchie Si ritiene che soffra di tinnito (altro … Leggi tutto
Come disintossicarsi con una tisana depurativa. Una tisana depurativa è una bevanda a base di acqua alla quale vengono aggiunti ingredienti, erbe officinali soprattutto, che hanno un effetto drenante e disintossicante. Le tisane depurative ci aiutano a liberarci delle tossine che si accumulano nell’organismo per via di diete squilibrate, cambi di stagione, abitudini di vita … Leggi tutto
Melatonina: come può aiutarti a dormire e a stare meglio. Più o meno da cinquanta a settanta milioni di americani soffrono di problemi del sonno e probabilmente le cose non vano molto meglio negli altri Paesi occidentali. Si tratta di un problema molto comune, ma che non va sottovalutato, perché una cattiva qualità del sonno … Leggi tutto
Il caffè decaffeinato: fa bene o fa male? Il caffè, lo sappiamo, è una delle bevande più popolari al mondo. Molte persone per ragioni di salute lo preferiscono senza caffeina, ovvero bevono caffè decaffeinato. In questo articolo cerchiamo di dare un’occhiata più da vicino a questo tipo di caffè e in particolare ci chiediamo se … Leggi tutto
L’esfoliante naturale: tre ricette per farlo in casa. Di esfolianti in commercio ce ne sono tanti, ma non è affatto una cattiva idea prepararli da sé in casa. Se non altro per il risparmio, ma anche per l’efficacia. Un buon esfoliante naturale si può fare tranquillamente da soli, basta sapere la ricetta giusta. Qui di … Leggi tutto
Frutti di mare e colesterolo: c’è da preoccuparsi? Strano ma vero, anche i frutti di mare contengono colesterolo. Però non c’è da preoccuparsi. Fino a pochi anni fa se ne sconsigliava il consumo, perché si riteneva che potessero alterare i valori del colesterolo “cattivo” o LDL. Oggi non più, perché è stato provato che non … Leggi tutto
Scrub viso: scopri alcune soluzioni naturali. Una buona pulizia del viso è da sempre nella routine quotidiana di tutte le donne. Una volta alla settimana, poi, è decisamente indicato anche un trattamento più intensivo, ovvero uno scrub che sia efficace ma al tempo stesso rispettoso della delicata pelle del viso. In commercio ci sono prodotti … Leggi tutto
Barbabietola: migliora l’umore, rafforza le difese, abbassa il colesterolo. La barbabietola, lo sappiamo tutti, è la nostra fonte principale di zucchero, ma la sua utilità non si limita a questo, e già sarebbe tanto. La radice è ricca di vitamine e sali minerali, ha effetti depurativi, antisettici, ricostituenti, digestivi. Inoltre è in grado di assorbire … Leggi tutto
Occhio a questo componente se compri dei cosmetici. C’è una molecola presente in molti cosmetici che ha di recente sollecitato l’attenzione dell’Agenzia europea delle sostanze chimiche (ECHA). Il verdetto di questa organizzazione è che questa sostanza è “estremamente preoccupante“. Si tratta del butilparabene, una sostanza organica che viene adoperata come conservante nei prodotti di bellezza … Leggi tutto