Tutti i sintomi della carenza di ferro: scopri quali cibi ne sono più ricchi. Il ferro è un minerale di cui il nostro organismo ha bisogno per funzionare correttamente. Basti pensare che è un costituente essenziale dell’emoglobina, la proteina che trasporta l’ossigeno ai tessuti; fa in modo che i muscoli immagazzinino e utilizzino l’ossigeno; è … Leggi tutto
Calcare nella macchina per il caffè ecco cosa ci dice Altroconsumo Oggi la maggior parte delle persone possiede una macchina del caffè espresso. Contrariamente alla classica macchinetta del caffè, la mitica moka, la macchina del caffè necessita di una manutenzione più accurata. Al di là di eventuali problemi tecnici, quello più comune che contribuisce a … Leggi tutto
Cicoria: può abbassare il colesterolo, espellere le tossine e depurare i reni. Il termine cicoria identifica un gruppo di piante erbacee che appartengono alla famiglia delle Asteraceae. Ci sono almeno tre varietà o tipi di cicoria. A foglie verdi: varietà adatta al consumo da crudo. Si possono ricordare la cicoria pan di zucchero, quella selvatica … Leggi tutto
Lo smart working ha rivoluzionato la routine di bellezza: impera il “No make up mood”! Restare a casa, connettersi con l’ufficio virtuale tramite il computer comporta dei vantaggi non indifferenti per quanto riguarda la vostra immagine! Non dovete necessariamente essere perfettamente truccate: durante le conference call, la definizione del vostro aspetto sfugge per lo più, … Leggi tutto
Acqua tiepida e curcuma: ecco perché prenderla al mattino fa bene. La curcuma è una spezia di colore giallo arancio che si ricava dal rizoma essiccato della Curcuma Longa, una pianta che appartiene alla stessa famiglia dello zenzero. È originaria dell’India e viene coltivata in alcune aree tropicali dell’Asia nonché in America Centrale. Il nome … Leggi tutto
Come liberarsi in modo naturale di calli, duroni e funghi ai piedi. Con l’avanzare dell’età talvolta la pelle dei piedi comincia a indurirsi, a perdere elasticità e a sviluppare calli e duroni, sopratutto, è ovvio, nelle aree più soggette a pressione e sfregamento come i talloni o la parte anteriore delle dita. Un altro problema … Leggi tutto
Il cavolo nero è un ortaggio oggi poco consumato, eppure nei duri anni della guerra i nostri nonni ne mangiavano grosse quantità. Non tutti sanno che il cavolo nero è un ortaggio molto resistente e che conferisce al nostro organismo innumerevoli proprietà benefiche, curative e rinforzanti. Questo ortaggio è piuttosto comune ed appartiene al gruppo … Leggi tutto
Antibiotici e antibatterici naturali: al giorno d’oggi sempre più persone ricorrono ai farmaci anche quando probabilmente non sarebbe necessario poiché il disturbo ed il malessere non è tale da giustificarne l’effettiva assunzione. Senza voler offendere la categoria, c’è da dire che i medici spesso e volentieri sono prodighi di ricette, soprattutto se il paziente è … Leggi tutto
Bicarbonato di sodio e limone: il rimedio naturale contro l’acidità e per sbiancare i denti. Un eccesso di acidità nello stomaco può determinare sintomi anche parecchio spiacevoli, come bruciore, vomito o indigestione. Molte persone che soffrono di acidità di stomaco sono solite prendere antiacidi da banco per attenuare i sintomi, ma s’è visto che combinare … Leggi tutto
Sognate capelli lunghissimi in poco tempo? Volete recuperare un taglio drastico che non vi ha soddisfatte? Approfittate della quarantena per curare la vostra chioma a fondo e utilizzate questo piccolo trucchetto: avrete una capigliatura folta, sana e lucente prima della fine di questo periodo così complesso… Curiose? Iniziamo! Capelli lunghissimi con l’olio essenziale di rosmarino. … Leggi tutto
Il Falangio (o Nastrino) è una pianta sempreverde da interno, caratteristica per avere lunghe foglie lanceolate e arcuate con al centro una bella striatura bianca. Volgarmente è conosciuta con il nome di “Spider Plant”. Fiorisce dal secondo anno di vita e la fioritura inizia in autunno. I fiori sono piccoli (circa 2,5 cm), bianchi e … Leggi tutto
Uva passa: combatte l’anemia, rinforza le ossa, attenua le rughe, l’acne e le macchie. Intanto un chiarimento. Non bisogna confondere l’uva passa con l’uva sultanina. La sultanina è una varietà della specie Vitis vinifera. L’uva passa, invece, è un tipo di alimento conservato che si ottiene per disidratazione e che appartiene alla più ampia categoria … Leggi tutto