L’applicazione Petit BamBou ha lanciato una nuova funzione: le “Meditazioni del Giorno” al fine di rendere le attività quotidiane una pausa di consapevolezza. Quante volte ci è capitato di essere sotto stress, di essere sempre di corsa o avere la mente affollata di pensieri. Ebbene! “Meditazioni del Giorno” ci aiuterà a coltivare uno stato di … Leggi tutto
Il benessere psico-fisico è importante ma anche l’equilibrio emotivo e spirituale: è per questo che nasce My Blossom. Di cosa parliamo? E’ un’applicazione di well-being che coniuga esercizio fisico per il corpo con il benessere interiore, attraverso, ad esempio, Yoga, Pilates e alimentazione sana. Inoltre, è divenuta anche una trasmissione televisiva che ogni giorno, alle … Leggi tutto
Siete amanti della meditazione o dello yoga e avete deciso di creare un angolo in casa per meditare in completa tranquillità? Niente panico, ci siamo qui noi con tantissimi consigli utili! Moltissime persone amano meditare, dedicare un po’ di tempo a se stessi soprattutto a fine giornata, dopo aver lavoro e aver svolto determinati impegni … Leggi tutto