dolci al microonde

La torta di mele in tazza, 160 calorie e si prepara in 1 minuto

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02Torta in tazza alle mele: 190 calorie di bontà! Avete voglia di dolce ma avete poco tempo per prepararlo ? Ecco come fare una torta in tazza alle mele con solamente 160 calorie. Questo dolce è perfetto per essere gustato a merenda o a colazione e sarà apprezzato dai più grandi e dai vostri bambini. … Leggi tutto

Pan di spagna all’arancia: cuoce in soli 8 minuti. 140 calorie di morbidezza!

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Avete ospiti all’improvviso e non sapete quale dolce portare in tavola? Ecco la ricetta per preparare un ottimo pan di Spagna all’arancia da cuocere direttamente nel forno a microonde. Questo dolce è perfetto se siete a dieta perché contiene solamente 140 calorie. Ingredienti: Per preparare il pan di Spagna all’arancia, vi serviranno: 250 grammi di … Leggi tutto