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Sciroppo fai da te: ottimo per asma e tosse. Questa è la ricetta

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Sciroppo fai da te contro la tosse: con miele e cipolla! Sì, la combinazione è alquanto insolita e lì per lì, come dire, un po’… respingente. Però sappiamo tutti che a volte per stare meglio occorre trangugiare una amara medicina, a volte in senso letterale. Chi ha qualche anno in più sul groppone si ricorda … Leggi tutto

Gli omega-3: combattono Alzheimer, asma, depressione e ansia

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Gli omega-3: combattono Alzheimer, asma, depressione e ansia. Gli acidi grassi omega 3 sono sostanze lipidiche appartenenti al gruppo dei grassi polinsaturi. I tipi di omega 3 più importanti sono l’acido eicosapentaenoico (AEP) e l’acido docosaesaenoico (ADH). L’acido alfalinoleico è un tipo di omega 3 presente nei vegetali. Questi grassi sembrano offrire molti benefici per … Leggi tutto