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Scopri quali sono gli alimenti migliori per una dieta anti diabete Scopri quali sono gli alimenti migliori per una dieta anti diabete. Se hai un quadro delle analisi che indica uno stato di pre-diabete, puoi intervenire efficacemente con la dieta. Cambiando le tue abitudini alimentari, e precisamente introducendo molta più frutta e verdura, puoi impedire … Leggi tutto
Se siete in cerca di uno spezzafame efficace, ma economico, delizioso, ma semplicissimo da realizzare, questo infuso fa per voi! A base di una pianta aromatica comune e profumatissima, vi regalerà tanto gusto e un appagante senso di sazietà a lungo. Sempre ai fornelli, da un anno e più la pandemia ci costringe a lunghe … Leggi tutto
Scopri con noi 3 modi semplici per conservare il gel dell’aloe vera Scopri con noi 3 modi semplici per conservare il gel dell’aloe vera. L’aloe (accento sulla a) è nota da millenni per le sue proprietà curative, soprattutto per alcune condizioni della pelle, ma non solo. Per uso topico viene indicata tradizionalmente per ulcere, … Leggi tutto
I batteri “buoni” proteggono i neonati da allergie e malattie autoimmuni I batteri “buoni” proteggono i neonati da allergie e malattie autoimmuni. Una nuova ricerca pubblicata sulla rivista Cell sembra indicare che un particolare ceppo di batteri possa rafforzare il sistema immunitario dei neonati e proteggerli dall’insorgenza di allergie e patologie autoimmuni nel corso della vita. … Leggi tutto
Acqua ossigenata: scopri alcuni usi insoliti del perossido di idrogeno Acqua ossigenata: scopri alcuni usi insoliti del perossido di idrogeno. Acqua ossigenata: disinfetta, ma non solo. Qui sotto ti ricordiamo alcuni altri usi, più o meno insoliti, del perossido di idrogeno. Acqua ossigenata: 6 modi di usarla Uno. Pulire e disinfettare le piccole ferite Con … Leggi tutto
La dieta senza lievito: sgonfia la pancia e migliora il transito intestinale La dieta senza lievito. Tra i sintomi di una intolleranza ai lieviti ci possono essere pancia gonfia e pesantezza di stomaco. Per fortuna questa intolleranza è abbastanza rara, ma non sono poche, oggigiorno, le persone che scelgono di adottare una dieta senza lieviti, … Leggi tutto
Una giornata al mare, in piscina, al lago o sui monti e la pelle ha bisogno di essere nutrita, lenita e coccolata dal doposole, meglio se fai da te, così sapete esattamente cosa andate ad applicare! Non lesinate con la quantità: l’evaporazione dovuta alla sudorazione, all’azione nociva dei raggi UV, al vento, provoca disidratazione profonda. … Leggi tutto
Se la plastica inquina, la prima soluzione da adottare è quella di dire addio al packaging. Da dove cominciare per intraprendere uno stile di vita ecofriendly? Ma dal mondo della cosmetica ovviamente, che ha sempre investito in confezioni, barattoli, tubi e tubetti la propria carica emozionale per rendere più appetibili i prodotti e spingere all’acquisto … Leggi tutto
La dieta: come risvegliare il metabolismo e perdere peso La dieta: è la chiave per un buon metabolismo. Scopri come risvegliarlo. Dopo una incerta primavera, l’estate si è presentata puntuale all’appuntamento, ma molti di noi non sono ancora pronti alla prova-costume. Alcuni ci hanno provato a perdere peso, tagliando le calorie e aumentando l’attività fisica, … Leggi tutto
Anche se noi sì, loro no, le nostre unghie non vanno in vacanza! Tenetelo a mente quando sarete pronte a partire per nuove entusiasmanti avventure! Un salto dall’estetista per una manicure e una pedicure perfette, una mano di semipermanente e, voilà, siete perfette per mare, montagna, laghi o viaggi culturali! Sì, ma poi? Salsedine, cloro, … Leggi tutto
Il rejuvelac: scopri la bevanda vegetale che ti conquisterà Il rejuvelac: scopri la bevanda vegetale che ti conquisterà. Il beverone che ti proponiamo oggi è del tutto naturale e vegetale. Si può bere così ma può anche servire come base per confezionare formaggi o dolci vegani. Si chiama rejuvelac e si tratta di una bevanda che si … Leggi tutto
Intolleranza al lattosio: scopri con noi in che modo si riconosce Intolleranza al lattosio: scopri con noi in che modo si riconosce. Non è facilissimo riconoscere i sintomi dell’intolleranza al lattosio. Questo perché molto spesso si confondono con quelli di una semplice costipazione. È chiaro che saperli riconoscere è importante per affrontare la malattia per … Leggi tutto