Francy 
Le melanzane impanate sono un passe-par- tout: amatissime dai grandi, ingannano nell’aspetto i più piccini che, scambiandole per una cotoletta di pollo o di tacchino, cedono alla tentazione di gustarle e se ne innamorano perdutamente. E noi, sempre attente alla loro alimentazione, siamo felici che finalmente consumino ortaggi, ma a che prezzo? Fritte come sono, … Leggi tutto
Quando si parla di chips, tutti quanti sgranano gli occhi e sale l’acquolina in bocca, ma questa volta non si tratta delle solite a base di patata. In questo caso, per una ricetta davvero leggera, meglio servirsi delle zucchine. Lasciatevi alle spalle anche l’idea di friggerle, impatterebbero notevolmente sul monte calorico giornaliero, e noi che … Leggi tutto
Avete 3 peperoni e 6 uova? Vi bastano per portare in tavola un piatto davvero super, completo di tutte le sostanze nutritive necessarie al benessere vostro e della vostra famiglia, ma non solo! Cuoce in forno, è quindi leggero, ma soprattutto è delizioso! Potete servirlo come antipasto per una cena imperiale con gli amici di … Leggi tutto
La pasta fredda rappresenta il piatto forse più amato dell’estate. Siamo italiane e no, non rinunciamo certo ad un buon primo, meglio se rinfrescante, quando la temperatura sale. La dieta mediterranea è stata giudicata come una delle alimentazioni più complete e salutari. I principi nutritivi di carboidrati, sali minerali, vitamine e proteine, ben bilanciati tra … Leggi tutto
Che la Lidl abbia un occhio di riguardo per la sua clientela è ormai un dato assodato, ma ci sorprende ancora una volta con un’offerta davvero imperdibile. A partire dal 25 fino al 27 agosto mette in vendita sotto costo un elettrodomestico indispensabile in cucina. Si tratta di un oggetto usatissimo e davvero utile per … Leggi tutto
Bruciature da ferro da stiro: ecco un metodo efficace per porvi rimedio! I disastri capitano, purtroppo, così se avete macchiato i tessuti stirandoli, non abbattetevi! A tutto c’è rimedio, soprattutto se seguite i consigli che noi di Non Solo Riciclo abbiamo per voi! Quando il bucato si accumula e siamo costrette ad una lunga sessione … Leggi tutto
Torta della Regina Vittoria: il dolce reale, altissimo e super soffice! Sapete qual era il dolce preferito della regina Vittoria? Il Pan di Spagna, ma doveva essere altissimo e super soffice! Lo consumava con il suo tè delle 5, circondata dalle sue dame di compagnia o dai nobili e dagli alti funzionari provenienti da ogni … Leggi tutto
Il petto di pollo è un grande classico in cucina, eppure siamo certe che non conosciate questa versione speady con patate novelle. Si tratta di una ricetta particolarmente saporita e golosa, ma dietetica e leggera. Per prepararla impiegherete meno di un’ora, a patto di sincronizzare le due diverse cotture. In un tegame, farete bollire le … Leggi tutto
Da gustare in un solo morso, questi dolcetti senza cottura si sciolgono in bocca e regalano un piacere infinito. Golosissimi, ma con pochissime calorie, solo 60 a porzione. Nonostante siano anche bellissimi da vedere, sono in realtà molto facili da realizzare. Un ripieno cremoso e morbido alla ricotta, una copertura sottile di cioccolato (nella versione … Leggi tutto
Ecco un contorno della tradizione, davvero sfizioso e invitante, i peperoni ammollicati alla siciliana! Ma non lasciatevi trarre in inganno! Le massaie dell’isola quando parlano di mollica, non intendono l’interno soffice delle pagnotte, ma la crosticina croccantina da cui ottengono il pan grattato. Pian piano ripuliscono la superficie del pane, poi sistemano i pezzettini sulla … Leggi tutto
Se amate le melanzane, non perdetevi questa ricetta a bassissimo impatto calorico, solo 60 calorie a porzione. Si tratta di invitanti e golosi involtini, facilissimi da realizzare, ma che richiedono una doppia cottura per raggiungere l’apoteosi del loro sapore. Ripieni di ricotta, in un sughetto al pomodoro, questi ortaggi sprigionano tutta la loro bontà senza … Leggi tutto
Non è una scherzo, vi basterà 1 solo minuto per realizzare l’impasto di questa torta stratosferica, un po’ di cura nella preparazione della tortiera, realizzando strati ben uniformi e mezz’ora in forno. MA le sorprese non finiscono qui, quello che sfornerete è un dolce light, apporta solo 140 calorie. Farcitela da una golosa marmellata di … Leggi tutto