Le chips di cavolo verza sono il compromesso perfetto per la linea e il gusto. Un piatto appetitoso che soddisfa il palato, ma non appesantisce la silhouette: con meno di 50 calorie a porzione sono l’aperitivo dietetico per eccellenza. La ricetta è di per sé facilissima da realizzare, ma potrete sbizzarrirvi con la vostra fantasia … Leggi tutto
L’antipasto insolito e sfizioso: gli involtini di verza con patate e prosciutto crudo. Se ami la verza la ricetta che ti proponiamo oggi richiamerà di certo la tua attenzione. Si tratta di sfiziosi involtini di verza con patate e prosciutto crudo, un antipasto ricco e goloso, buono e anche non troppo difficile da portare in … Leggi tutto
La teglia d’autunno è un contorno facile e scenografico, da realizzare al forno a base di verza, cavolo nero, rapa e patate, tutti ortaggi tipici di questa stagione. La particolarità di questa pietanza è che si presenta come un piatto completo, con tutti i benefici delle verdure, le proteine delle uova, i carboidrati del pane. … Leggi tutto