4 alimenti che rinforzano le ossa e possono alleviare il dolore. Il nostro apparato scheletrico ha bisogno di tutta una serie di nutrienti per rimanere in salute. Tutti sanno che per le nostre ossa il calcio fa bene, ma forse non tutti sanno di quali altre sostanze ha bisogno il nostro organismo per la salute … Leggi tutto
Tre medicinali che possono danneggiare le ossa. Tutti sappiamo che qualunque farmaco può avere degli effetti collaterali. Del resto, non è per caso che in greco antico pharmakon significava sia farmaco che veleno. In questo articolo ci chiediamo, in particolare, se l’uso prolungato di certi farmaci possa danneggiare le ossa. Di questi medicinali potenzialmente … Leggi tutto
La vitamina che rigenera le cartilagini. Con l’età le nostre ossa si possono indebolire e quindi diventare più suscettibili di andare incontro a fratture e altri accidenti. Più passa il tempo, dunque, è più è importante proteggere le ossa. Occorre cercare di limitare o arrestare per quanto possibile il fisiologico processo di indebolimento delle ossa. … Leggi tutto