dieta disintossicante

Quale dieta disintossicante dopo le feste? Scopriamolo insieme

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Quale dieta disintossicante dopo le feste? Se sotto le feste vi siete abbuffati senza ritegno, urge rimettersi in carreggiata. Insomma, si impone una dieta disintossicante per ripulire l’organismo e rimettersi in forma.   Già, ma quale dieta scegliere? Qual è il regime disintossicante più indicato? Un’avvertenza doverosa: per rimettersi in forma è assolutamente sconsigliato digiunare. … Leggi tutto

Come disintossicarsi con la dieta dopo le vacanze

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Come disintossicarsi con la dieta dopo le vacanze. Gli alimenti raffinati e ricchi di grassi e uno stile di vita poco sano provocano l’accumulo nell’organismo di scorie e tossine che possono danneggiare la nostra salute. Depurarsi ogni tanto, soprattutto quando cambia la stagione (come adesso, che si passa dalle vacanze estive all’autunno), è importante: aiuta … Leggi tutto