Si fa un gran parlare di collagene, ma è davvero il migliore integratore anti age? Oppure ne esistono altri, magari più adatti alle esigenze personali? Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza, in modo da guidarvi nell’individuazione di quello che fa al caso vostro. Ma prima facciamo un passo indietro e cerchiamo di capire meglio … Leggi tutto
Il collagene idrolizzato è uno dei prodotti più ricercati perché sembrerebbe avere effetti preventivi sull’artrite e sull’invecchiamento della pelle. Ma prima di farne uso ed acquistarlo è bene capire se è realmente efficace, quali sono le controindicazioni, ma soprattutto, cos’è! Curiose di scoprirlo? Allora non perdetevi tutti i consigli di seguito. Collagene idrolizzato: perché usarlo? … Leggi tutto
Il collagene: che cos’è, a che cosa serve e quali nutrienti ne stimolano la produzione. Qui si parla della proteina più abbondante che ci sia nell’organismo umano, il collagene. La sua funzione fondamentale è di dare struttura alle ossa, alla pelle, ai tendini e ai legamenti. Lo si può immaginare come una “colla” che tiene … Leggi tutto
4 grandi benefici della lisina: dall’herpes al collagene, passando per l’ansia La lisina è uno dei blocchi costitutivi delle proteine. Si tratta di un amminoacido essenziale, ovvero uno di quelli che l’organismo non può produrre da solo e deve necessariamente procurarsi col cibo. Ha un ruolo importante nella crescita normale dei muscoli e serve a … Leggi tutto