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Fibromialgia: paziente al centro. Così si intitola il grande convegno in programma oggi al Pirellone di Milano alle 9,30. La fibromialgia è una malattia che provoca dolori muscolari diffusi nonché affaticamento, rigidità, problemi di insonnia, di memoria e alterazioni del tono dell’umore. Più tecnicamente, come da definizione di Wikipedia, questa malattia è “una sindrome attualmente … Leggi tutto
Lavare frutta e verdura in maniera naturale. Da alcuni studi apprendiamo che sul 98 per cento delle mele ci sarebbero tracce di pesticidi. In questa poco allettante classifica seguono le fragole, la lattuga, le patate e tutta la frutta non dotata di una buccia spessa. Il guaio è che spesso le vitamine contenute nella frutta … Leggi tutto
Il fiore di Bach Scleranthus si ottiene dal fiore secco. All’aspetto è filiforme, ha un colore verde smorto e sembra si nasconda tra le foglie. Diciamo la verità, di solito chi lo vede lo liquida sbrigativamente come niente più che un’erbaccia infestante. La sua scoperta si deve a tale Edward Bach, che lo seppe riconoscere … Leggi tutto
Che succede al tuo corpo se mangi troppo zucchero? Troppi zuccheri fanno male. Affaticano il cuore, aprono la strada al diabete, possono danneggiare perfino il cervello. E poi creano dipendenza come una droga. Giova ripeterlo: troppo zucchero fa male. Il concetto ormai ci è familiare. Ma sappiamo davvero perché gli zuccheri ci fanno male? … Leggi tutto
Uno studio conferma che fin dai primissimi giorni dopo la nostra nascita e fino all’età adulta tutti noi abbiamo bisogno di coccole. Oltre a essere una graditissima manifestazione di affetto, le coccole producono anche degli effetti fisiologici misurabili sull’organismo di che le riceve (e forse anche su quello di chi le fa). Lo conferma uno … Leggi tutto
Molte persone durante l’arco della loro vita possono imbattersi nel famigerato “tappo di cerume“. Questo succede perché alcuni più di altri sono soggetti ad occlusione del condotto uditivo a seguito di una ipersecrezione ghiandolare di cerume. Il tappo di cerume che viene così a formarsi può causare ronzii, riduzione della capacità uditiva, mal di orecchie, … Leggi tutto
L’olio essenziale di incenso è una sostanza dalle molte proprietà e pare che fosse usata con finalità cosmetiche già nell’Antico Egitto. L’olio essenziale si ricava dalla Boswellia Carterii, che si trova soprattutto nell’Oman meridionale, nel sud-est dello Yemen e in Africa, nella Somalia del nord. Incidendo la corteccia di questi arbusti si ottiene una resina … Leggi tutto
Lampada di sale Himalayano: Ecco cosa succede a Polmoni, Cervello e Umore quando la metti nella tua camera da letto. Ormai si ritrovano dappertutto; molti penseranno che sia solo un oggetto di design ma in realtà è un dispositivo che migliora molto la nostra salute, e le loro proprietà benefiche sono tantissime. Le possiamo porre sul … Leggi tutto
Cistite. In molti si chiedono come avvenga il contagio e per quale causa. È poi possibile prevenirla? Cistite: quali sono le cause? Intanto va chiarito che non si può parlare di contagio in senso stretto. La malattia infatti non si trasmette da individuo a individuo, ma avviene per via di infezione da batteri, che spesso … Leggi tutto
L’ Olio di rosa mosqueta è uno degli olii essenziali più conosciuti e rinomati, possiede molte proprietà benefiche ed è soprattutto un toccasana per la pelle. Si può adoperare in molti modi diversi e tra le sue proprietà più note e preziose c’è quella di attenuare le cicatrici. Ma vediamo quali sono i benefici dell’olio … Leggi tutto
L’aloe vera ha tantissime proprietà, i suoi principi attivi possono apportare alla tua salute e alla tua bellezza tantissimi benefici, e sono molte le ricette naturali e fai-da-te grazie alle quali puoi sfruttarne tutte le qualità terapeutiche. Tenere una pianta di aloe in casa non è troppo impegnativo. L’aloe infatti necessità di poche cure: ha … Leggi tutto
È umano, molto umano, che spesso ci ostiniamo a non vedere tutti i cambiamenti che sono avvenuti e che avvengono quasi quotidianamente nella nostra vita. Tutti noi amiamo sicurezza e stabilità e quindi è comprensibile che facciamo finta di non vedere tutto quello che cambia e che ci sfugge tra le dita come la sabbia … Leggi tutto