Scopri cosa preparo con 4 zucchine, prosciutto e formaggio | La cena di cui tutti vogliono la ricetta. Solo 210 Kcal!

4 zucchine, prosciutto e formaggio: ecco cosa ci preparo! La cena è salva e ora tutti vogliono la ricetta | Solo 210 Kcal!

Solo 4 zucchine, prosciutto e formaggio, pochissimi altri ingredienti golosi, sempre presenti nelle dispense e in frigorifero ed eccovi una cena da leccarvi i baffi. Golosa, filante e ipocalorica, solo 210 calorie a porzione. Questo sformato è perfetto per accogliere gli amici appena tornati dalle vacanze, piacerà a tutti, anche ai più piccini, solitamente restii … Leggi tutto

Zucchine, ma le avete mai cucinate così? Io le mangio a pranzo e a cena! Solo 160 Kcal!

zucchine le avete mai preparate AdobeStock 82700277

Preparare lo sformato di zucchine che troverai qui di seguito sarà facile e veloce e verrai ripagata con un gusto eccezionale! Leggero e sfizioso questo piatto contiene solo 160 calorie a porzione e accontenterà i gusti di tutta la famiglia. Dovremo soltanto infornare e potremo assaggiare dopo pochi minuti uno sformato invitante. Tuttavia se al … Leggi tutto