1 patata, 1 carota, 1 zucchina e prepari un secondo super gustoso!

1 patata 1 carota 1 crocchette verdure 2

Servire delle crocchette a tavola è il modo migliore per convincere i bambini, ma anche alcuni adulti, a mangiare le verdure. Quelle di patate con carote e zucchine, ad esempio, sono perfette per far avvicinare anche i più scettici. Più buone della carne, sono facili ed estremamente veloci da preparare. Un’ottima soluzione per svuotare il … Leggi tutto

Cavolfiore alla pizzaiola: lo prepari in 5 minuti ed è super dietetico!

cavolfiore alla pizzaiola pochi e AdobeStock 326115591

In casa vostra la verdura è bandita e non sapete come farla piacere a tutta la vostra famiglia? C’è una ricetta che potrebbe farvi riuscire nell’impresa! Una ricetta che avvicinerà i bambini, e anche gli adulti più scettici, a mangiare il cavolfiore. Si tratta della versione alla pizzaiola. Impanato e cotto al forno, sarà super … Leggi tutto