Non eliminate i carboidrati, se volete dimagrire dopo gli anta!
Se volete dimagrire, ma avete girato la curva degli anta, non eliminate i carboidrati. Certo, da sola la dieta non basta a combattere i chili in eccesso. La questione si fa sempre più spinosa, con il trascorrere degli anni. Se prima il metabolismo girava a mille ed era sufficiente ridurre il monte calorico per qualche … Leggi tutto
